Kromoterapija je oblik alternativne medicine koji uključuje izlaganje ljudi određenim bojama za liječenje bolesti. Ova terapijska tehnika je dizajnirana da se koristi kao dopuna drugim modalitetima liječenja. Ljudi mogu integrirati kromoterapiju u konvencionalnu medicinu; u tim bi se okolnostima klasificirao kao komplementarna medicina jer se koristi kao dodatak konvencionalnoj medicinskoj praksi.
Postoji niz različitih oblika kromoterapije, ukorijenjenih u različitim sustavima alternativne medicine. Većina oblika ukorijenjena je u ideji da se bolest može objasniti energetskim neravnotežama ui oko tijela i da će ispravljanje tih neravnoteža riješiti bolest. Uz kromoterapiju, određene boje bi trebale odgovarati određenim organskim sustavima, raspoloženjima ili dijelovima tijela. Terapeut može intervjuirati pacijenta, odrediti gdje leži neravnoteža i pružiti odgovarajući tretman kromoterapijom kako bi uravnotežio pacijentove energije.
Različite prakse povezuju različita značenja bojama. Kromoterapijske karte koje prikazuju različite boje i njihove učinke mogu se pronaći u trgovinama koje nude referentne materijale za alternativne liječnike. Postoje i resursi dostupni na Internetu na stranicama za kromoterapiju.
Kromoterapija se može obaviti filtriranim svjetlima koja kupaju ljude u boji. Neki praktičari također vjeruju da ljudi mogu imati koristi od nošenja određenih boja, oko sebe predmeta određenih boja ili korištenja određenih boja u svojim shemama boja. Stalno izlaganje boji za koju se vjeruje da ublažava depresiju, na primjer, može se preporučiti nekome tko ima psihičku bolest.
Provedeno je mnogo istraživanja o tome kako ljudi reagiraju na boju. Istraživanja su pokazala da neke boje mogu utjecati na raspoloženje i druge mentalne procese, a izlaganje bojama posebno je važno za razvoj dojenčadi. Vjeruje se da neke boje, poput pastelnih nijansi ljubičaste i zelene, imaju umirujući učinak, dok svijetle boje poput crvene mogu osnažiti. Kada se koristi kao dodatak drugim tretmanima, kromoterapija može biti posebno korisna za osobe s mentalnim bolestima.
Istraživanja, međutim, nisu pokazala da izlaganje bojama može izliječiti sustavnu bolest. Dok ljudi koji se liječe od stanja poput raka i infekcija mogu imati psihičku korist od izlaganja bojama koje ublažavaju stres, njima je potrebno prikladnije i invazivnije liječenje za svoja stanja. Ljudi koji su zainteresirani za kromoterapiju kao dodatak alternativnoj ili konvencionalnoj medicinskoj praksi mogu o tome razgovarati s kromoterapeutom ili stručnjakom za mentalno zdravlje koji integrira terapiju bojama u svoj rad.