Kupka s voskom je tretman koji uključuje uranjanje ruku, stopala ili laktova u posudu s otopljenim parafinskim voskom za ublažavanje boli, liječenje ili sprječavanje ozljeda mišića ili dubinsko čišćenje i vlaženje kože. To je prirodan način za ljude za ublažavanje boli, metoda koja se koristi već nekoliko stoljeća, a ne koristi nikakve lijekove. Osim liječenja stanja kao što su artritis, ozljede mišića i reumatizam, voštana kupka također može ublažiti stanja kao što su upala, fibromijalgija, ekcem, burzitis, psorijaza i tendinitis.
Bol je način na koji tijelo ukazuje da nešto nije u redu i dok tijelo otpušta endorfine na mjesto boli radi ublažavanja, bol će potrajati ako je put blokiran i endorfini ne mogu proći. Endorfini putuju kroz krv, dišne putove i potkožni sloj – vodeni sloj između mišićnog tkiva i kože. Potkožni sloj je dostupan kroz tisuće sićušnih rupica na koži. Polagano podizanje temperature kože oko zahvaćenog područja zagrijava potkožni sloj i pokreće žlijezdu u bazi mozga koja oslobađa endorfine na mjesto boli, čime se olakšava.
Voštane kupke datiraju još iz Rimskog Carstva. Zapravo, Rimljani bi sipali vrući vosak na svoja tijela kao pripremu za masažu. Francuzi su koristili otopljeni vosak na ranama kako bi poboljšali proces zacjeljivanja. Tijekom Prvog svjetskog rata terapija parafinskim voskom koristila se za liječenje ortopedskih poremećaja.
Tretman kupke s vrućim voskom uključuje posebno formuliran vosak koji se zagrijava u posudi. Regulator održava sigurnu temperaturu za kožu. Nakon što se vosak otopi, šaka, stopalo ili lakat se umoče u vosak, izvadi i ostavi da se suši na zraku dvije minute, a postupak se ponavlja pet do deset minuta. Nakon što ima dovoljno slojeva voska, šaka, stopalo ili lakat se umotaju u plastiku kako bi se zaštitila odjeća i namještaj i ostave se stajati 15 minuta. Kada se stvrdne, vosak je spreman za ljuštenje.
Postoje neke zdravstvene prednosti tretmana kupke s voskom. Osim u liječenju brojnih zdravstvenih stanja, koriste se i za liječenje ozljeda povezanih sa sportom te su učinkovit tretman za oboljele od dijabetesa jer pomaže u povećanju cirkulacije. Osim toga, kupke s voskom hidratiziraju i čiste kožu, poboljšavaju cirkulaciju, otvaraju pore i izazivaju osjećaj smirenosti. Prije tretmana u kupki s voskom potrebno je konzultirati se s fizioterapeutom. Osobe s proširenim venama ili hipertenzijom trebale bi izbjegavati kupke s voskom.