Metoda porođaja Lamaze podučava se kroz niz tečajeva koji se fokusiraju na pripremu za porod i porođaj. Razvijena od strane francuskog liječnika dr. Fernanda Lamazea i nazvana po njemu, Lamazeova metoda poroda poučava se u Sjedinjenim Državama od 1950-ih. Tijekom godina, Lamaze metoda porođaja se proširila kako bi pratila medicinske promjene i napredak koji se odnosi na porod, ali temeljna filozofija metode ostaje ista.
Lamaze metoda poroda uči se u nizu sati tijekom trećeg tromjesečja trudnoće. Nastava se obično sastoji od najmanje 12 sati nastave i namijenjena je parovima. Buduća majka bira partnera, bilo supružnika, blisku prijateljicu ili rodbinu, kojem želi biti prisutan prilikom porođaja. Metoda porođaja Lamaze fokusira se na obje strane i podučava ih tehnikama koje će se koristiti u porođaju.
Mnogi ljudi bez prethodnog znanja o Lamaze metodi porođaja pogrešno vjeruju da je to strogo metoda kontrole boli kroz opuštanje i kontrolirano disanje. Iako je istina da se tehnike opuštanja i kontrolirano disanje podučavaju na satu, postoje mnogi drugi aspekti uključeni u Lamaze. Uz tehnike opuštanja i disanja za buduću majku, njezin partner uči tehnike kao što su masaža pod pritiskom i korištenje toplih i hladnih obloga, a sve su osmišljene da ublaže nelagodu i bol tijekom poroda. Satovi Lamaze također pokrivaju porodne položaje i porodne položaje koji olakšavaju bol i nelagodu, te komunikacijske vještine koje majci omogućuju učinkovitu komunikaciju sa svojim partnerom i medicinskim osobljem uključenim u porod.
Ostala područja koja se obrađuju u nastavi s metodom porođaja Lamaze uključuju moguće komplikacije s porodom i medicinski potrebnim intervencijama, učenje o lijekovima koji se koriste za ublažavanje boli tijekom poroda, povezivanje s bebom, dojenje i suočavanje s postporođajnim stresom. Cijela filozofija Lamaze metode poroda usredotočuje se na edukaciju buduće majke i pružanje joj slično obrazovanog partnera kako bi imala više kontrole i bila bolje pripremljena za proces poroda. Na kraju, ako je majka spremna, moći će se bolje opustiti i usredotočiti na ono što Lamazeova metoda porođaja naglašava da je zdrav, prirodan proces.
Da biste saznali više o metodi porođaja Lamaze ili da biste pronašli tečajeve koji se nude u vašoj blizini, nazovite referentnu liniju tvrtke Lamaze International na 1-800-368-4404 ili posjetite njihovu web stranicu na www.lamaze.org. Vaš opstetričar bi također trebao imati informacije o lokalnim tečajevima Lamaze, koji se često podučavaju u većini lokalnih bolnica.