Hiperkolesterolemija u djece je sve veći problem i često se pripisuje neaktivnom načinu života i lošoj prehrani. Najvažnija opcija liječenja za djecu koja pate od visoke razine kolesterola je integriranje dosta tjelesne aktivnosti tijekom dana, jer se pokazalo da to smanjuje razinu kolesterola. To također može pomoći u smanjenju tjelesne težine, budući da je prekomjerna tjelesna težina često čimbenik rizika za hiperkolesterolemiju u djece, a idealna je i prehrana koja promiče zdravo tijelo. Neki lijekovi za snižavanje kolesterola mogu biti od pomoći kod neke djece koja pate od obiteljske hiperkolesterolemije ili nasljednog slučaja visokog kolesterola.
Kada tijelo proizvodi više kolesterola nego što je potrebno, to je često znak da način života ili genetski čimbenici pridonose razvoju lošeg zdravlja. S hiperkolesterolemijom u djece, razina kolesterola može naglo narasti do nezdravih razina, što često dovodi do srčanih bolesti i dijabetesa. To je često problem kod djece s prekomjernom tjelesnom težinom, zbog čega promjene u načinu života predstavljaju važan aspekt cjelokupnog plana liječenja za one koji pate od visoke razine kolesterola. Najbolji način života za rješavanje hiperkolesterolemije u djece je prehrana i tjelovježba, jer su oboje potrebni za stvaranje pozitivne promjene u zdravlju.
Neaktivan način života često dovodi do visoke razine kolesterola, a neaktivnost je sve veći problem kod djece. Provođenje dosta tjelesne aktivnosti tijekom dana i smanjenje televizijskih i računalnih aktivnosti može biti od pomoći u liječenju hiperkolesterolemije u djece. Studije često pokazuju da tjelovježba, bez obzira na oblik, može povećati dobar kolesterol u tijelu, koji se često naziva lipoproteinima visoke gustoće (HDL), i smanjiti loš kolesterol, koji se naziva lipoprotein niske gustoće (LDL). Hodanje, trčanje, plivanje i vožnja bicikla sve su aktivnosti koje se mogu uključiti u plan liječenja za borbu protiv visoke razine kolesterola.
Promjena prehrane je još jedan važan aspekt u snižavanju razine kolesterola u djece, budući da određeni hranjivi sastojci mogu povećati razinu kolesterola u većine ljudi. Vjeruje se da smanjenje unosa masti i kolesterola može biti od pomoći, kao i smanjenje šećera i rafiniranih ugljikohidrata. Promjena prehrane u kombinaciji s tjelovježbom može djelovati na smanjenje tjelesne težine, budući da je prekomjerna tjelesna težina još jedan čimbenik rizika za hiperkolesterolemiju u djece. Kod djece koja pate od genetskog oblika hiperkolesterolemije, ili obiteljske hiperkolesterolemije, može biti važno da dijete uzima lijekove, u kombinaciji s promjenama načina života, za kontrolu razine kolesterola.