Što je lumbalni pojas?

Lumbalni pojasevi su uređaji dizajnirani za pružanje potpore lumbalnoj regiji. Obično se preporučaju osobama s problemima s donjim dijelom leđa ili svima koji puno podižu i savijaju se kao dio svoje dnevne rutine. Pojasevi ovog tipa variraju od jednostavnih modela koji se kupuju u slobodnoj prodaji u maloprodajnim trgovinama do specijaliziranijih pojaseva koji su dostupni samo na liječnički recept.

Opći dizajn pojasa za lumbalni potporni pojas nalikuje pojasu koji se pričvršćuje sprijeda. Pojas će obično sadržavati kombinaciju čičak trake i kopče na prednjoj strani, što omogućuje prilagodbu uređaja na udoban položaj, a pritom pruža potporu. Uz lumbalni dio donjeg dijela leđa, pojas je obično dizajniran s dodatnim podlogama za ublažavanje područja, kao i pružanje potpore leđima. Mnogi dizajni uključuju uzorak bez kotrljanja koji pomaže da se lumbalni pojas drži na mjestu čak i tijekom naporne aktivnosti.

Pojasevi za lumbalnu potporu mogu se nositi kako bi pomogli u ublažavanju bolova u leđima ili kako bi spriječili razvoj bolova u leđima. Za ljude koji traže olakšanje od boli, pojasevi često rade bolje od steznika za leđa, jer pojasevi obuhvaćaju cijelo područje i omogućuju opuštanje napetih mišića. Lumbalni pojas se također može nositi kad god se pojedinac bavi bilo kojom aktivnošću koja opterećuje donji dio leđa.

Neke vrste lumbalnog ili sakralnog pojasa su relativno tanke konstrukcije i mogu se nositi ispod odjeće. Drugi dizajni su glomazniji i udobniji su kada se nose preko odjeće. Izbor vrste lumbalnog pojasa za nošenje često je određen životnim stilom pojedinca. Na primjer, ljudi koji rade u skladištima i rutinski dižu teške terete išli bi s glomaznijim pojasom i njegovom poboljšanom potporom za leđa. Netko tko relativno malo diže teške terete, ali se liječi od bolova u leđima, može smatrati da su tanje verzije prihvatljiva opcija.

Odabir pravog lumbalnog pojasa zadatak je koji treba obaviti uz pomoć zdravstvenog radnika. Vaš liječnik vam često može pomoći da shvatite koje su vam kvalitete točno potrebne u smislu podrške za donji dio leđa, na temelju vašeg posla i hobija. Često je dovoljna kupnja remena u slobodnoj prodaji. Međutim, u naprednim situacijama, vaš liječnik može odrediti lumbalni pojas dizajniran za pomoć kod određenih vrsta problema s leđima. U nekim dijelovima svijeta ovi specijalizirani pojasevi su pokriveni zdravstvenim osiguranjem kada vaš liječnik napiše službeni recept za uređaj.