Što je lupusni umor?

Umor od lupusa navodno ima više od 80% svih ljudi koji pate od ove bolesti. Umor povezan s lupusom obuhvaća i mentalni i fizički umor i može biti povezan s kognitivnom disfunkcijom. Postoje mnogi simptomi lupusa koji mogu dovesti do umora, uključujući poremećaje spavanja, bol i anemiju. Kao i kod svake vrste umora, lupusni umor posebno je teško dijagnosticirati i liječiti, jer ne postoje jednostavni testovi koje liječnici mogu provesti kako bi izolirali uzrok.

Veza između umora od lupusa i kognitivne disfunkcije opsežno je proučavana, ali je li disfunkcija uzrok umora od lupusa ili je posljedica same bolesti, još uvijek nije jasno. Kognitivna disfunkcija je mentalno stanje koje karakterizira zbunjenost, zaborav i nemogućnost koncentracije, a sve to obično uzrokuje umor. Ono što istraživači još uvijek ne razumiju je što je prvo – lupusni umor ili kognitivna disfunkcija.

Pokušavajući dijagnosticirati uzroke ekstremnog umora od lupusa, istraživači su počeli razdvajanjem mentalnog i fizičkog umora. Činilo se da je tjelesni umor jači kod onih koji nisu imali dovoljno dnevne tjelovježbe i smanjen je kada je vježbanje uvedeno. Jedna je iznimka, međutim, bila u pacijenata s lupusom koji su također patili od depresije. U ovoj skupini tjelovježba općenito nije imala nikakav mjerljiv učinak na umor. Iako je mentalni umor također povezan s ozbiljnošću depresije, čini se da je razina boli primarni čimbenik koji pridonosi.

Poremećaji spavanja česti su kod ljudi koji pate od lupusa i vjerojatno su jedan od uzroka umora od lupusa. Oboljeli od lupusa obično prijavljuju da imaju problema sa zaspavanjem, a njihov san često prekidaju razdoblja budnosti, pa se rijetko dobro odmore. Osim umora, poremećaji spavanja mogu rezultirati depresijom i kognitivnom disfunkcijom.

Anemija je česta kod ljudi koji imaju lupus, a također je čest uzrok umora. Karakterizira se kao nedostatak željeza i rezultira time da krvne stanice ne mogu transportirati adekvatan kisik. Obično se može liječiti dodacima željeza i promjenama u prehrani. Bolesnike s lupusom potiče se da jedu hranu bogatu željezom kao što su jaja, crveno meso i lisnato zeleno povrće.

Točan uzrok lupusa nije definiran, a još uvijek nema poznatog lijeka. Međutim, postoje neke mjere koje se mogu poduzeti za ublažavanje nekih simptoma. Bolesnike se potiče na uravnoteženu prehranu i najmanje 30 minuta tjelovježbe svaki dan. Poremećaji spavanja mogu zahtijevati lijekove ili promjene načina života.