Mnemofobija je iracionalan i pretjeran strah od sjećanja. Ljudi koji pate od mnemofobije mogu se bojati sjećanja općenito, ili se mogu posebno bojati određenih loših uspomena. Drugi s mnemofobijom mogu se bojati gubitka pamćenja, a vjeruje se da je ova vrsta fobije uobičajena kod pacijenata s Alzheimerovom bolešću i onih s visokim rizikom od Alzheimerove bolesti. Kao i druge fobije, mnemofobija se može pojaviti iznenada, nakon jednog traumatskog događaja, ili se može razvijati sporije tijekom vremena. Mnemofobija može uzrokovati ozbiljne simptome anksioznosti kada se pacijenti suoče s sjećanjima ili mišlju o gubitku sjećanja.
Fobije se općenito javljaju kada osoba razvije iracionalan, intenzivan strah od nečega. Obično je predmet straha nešto što većina ljudi ne bi smatrala opasnim, kao što su psi, mostovi ili otvoreni prostori. Mnoge su fobije, poput arahnofobije, ili straha od pauka, prilično česte. Većina fobija zapravo ne zahtijeva liječenje, sve dok osoba može uspješno izbjeći objekt straha, a da pritom ne pati od smanjene kvalitete života.
Vjeruje se da se većina fobija razvija nakon jedne psihološke traume u životu osobe. Na primjer, osoba koju je pas teško ugrizao može kasnije razviti fobiju od pasa i postati jako uplašen u prisutnosti pasa, čak i onih prijateljskih. Mnemofobija se može pojaviti nakon jedne psihološke traume i obično je povezana s pacijentovom tjeskobom zbog suočavanja s lošim ili bolnim sjećanjima.
U nekim slučajevima, međutim, mnemofobija se može razviti zbog stresa. Neki pacijenti su izvijestili da su razvili strah od sjećanja tijekom posebno stresnih životnih razdoblja. U mnogim slučajevima, mnemofobija se ne javlja iznenada, kao što bi bila nakon posebno štetne psihičke traume. Ponekad se mnemofobija razvija sporo, jer psiha pronalazi sve više razloga da negativne posljedice poveže s činom sjećanja. U slučajevima kada se mnemofobija javlja sporo, psiholozi često ne mogu odrediti jedinstveni razlog poremećaja.
Pacijenti s Alzheimerom smatraju se posebno osjetljivima na mnemofobiju. Stres zbog postavljanja dijagnoze i učenja kako upravljati ovim stanjem može doprinijeti razvoju ove vrste fobije kod pacijenata s Alzheimerom. Sama priroda Alzheimerove bolesti također može biti snažan čimbenik. Pacijenti s Alzheimerom mogu biti posebno osjetljivi na razvoj straha od gubitka sjećanja, budući da se ekstremni gubitak pamćenja često javlja kao posljedica uznapredovale Alzheimerove bolesti.
Kada su osobe koje pate od mnemofobije suočene sa svojim sjećanjima ili zamoljene da se suoče s mogućnošću gubitka sjećanja, može se pojaviti intenzivna tjeskoba, pa čak i osjećaj panike. Fizički simptomi ove tjeskobe često uključuju ubrzano disanje, nepravilan rad srca, pojačano znojenje, suha usta, mučninu, drhtanje i otežano disanje. Psiholozi općenito liječe ovu i druge fobije terapijom odgovora na izlaganje, u kojoj se pacijenti nježno potiču da se suoče s objektom straha, s ciljem razumijevanja da objekt straha nije toliko opasan kao što pacijenti mogu vjerovati.