Što je morsko kupanje?

Morsko kupanje je vrsta terapijskog tretmana koji uključuje djelomično uranjanje u morsku vodu. Najčešći tip morskog kupanja uključuje obilazak obale i kupanje u toploj morskoj vodi. U novije vrijeme, korištenje zatvorenih spremnika ili bazena ispunjenih morskom vodom postalo je uobičajeno u brojnim toplicama. Anegdotski dokazi pokazuju da provođenje nekog vremena u slanoj vodi može pomoći kod brojnih fizičkih i emocionalnih zdravstvenih problema.

Čini se da koncept morskog kupanja kao ljekovite mjere potječe iz 17. stoljeća. Tijekom tog vremena i u narednim stoljećima, slanje voljenih osoba na obalu kako bi se oporavili nakon duže bolesti bilo je popularna opcija. Rečeno je da kombinacija slanog zraka i vode pomaže vratiti snagu, kao i umiriti um, dopuštajući pojedincu da se na kraju vrati svojim normalnim aktivnostima. U tom se razdoblju prvi put počeo javljati koncept kupaćeg kostima ili kupaćeg kostima, koji je s vremenom postao popularan ne samo u toplicama već i među onima koji bi išli na plažu radi rekreacije ili vježbanja.

Kupanje u moru dugo se smatralo prirodnim sredstvom za pomlađivanje duha i tijela. Kombinacija vremena izloženog prirodnoj sunčevoj svjetlosti, svježeg zraka koji se nalazi uz obalu te topline i mineralnog sadržaja morske vode, često se od strane alternativnih liječnica smatra korisnim u liječenju brojnih zdravstvenih tegoba. Tijekom 20. stoljeća istraživanja su počela identificirati prednosti izlaganja sunčevoj svjetlosti u ograničenim dozama, pomažući u promicanju proizvodnje vitamina D3 u tijelu. U kombinaciji s umirujućim učinkom koji kombinacija svježeg zraka i tople slane vode ima na mnoge ljude, vrijednost kupanja u moru i dalje privlači mnoge bhakte.

Osim kupanja u moru u blizini oceana, mnoga lječilišta danas također koriste morsku vodu u zatvorenim jedinicama, kao što su bazeni ili čak pojedinačni spremnici koji podsjećaju na kade. Ideja je da je mineralni sadržaj vode koristan za promicanje prirodnih sposobnosti tijela i može se kombinirati s drugim tretmanima za ispravljanje brojnih fizičkih i emocionalnih bolesti. Lječilišta se ponekad nalaze u blizini izvora morske vode, ali se također mogu nalaziti bilo gdje, zahvaljujući mogućnosti transporta vode s relativnom lakoćom.

Kroz povijest kupanja na moru, pitanje što obući tijekom kupanja rješavalo se kombinacijom propisa i kodeksa koje su postavile lokalne općine. U mnogim je dijelovima svijeta danas uobičajena upotreba kupaćih kostima i za muškarce i za žene. Privatne plaže i neke toplice također omogućuju kupanje u golišavom moru prema nahođenju pojedinca.