Mukoidni plak, također nazvan mukoidno uže, izraz je koji je skovao naturopat Richard Anderson i odnosi se na sluzni film koji prekriva gastrointestinalni trakt. Prema stajalištu nekih praktičara alternativne medicine, mukoidni plak je štetan za tijelo. Istraživači su, međutim, pokazali da takva ploča ne postoji.
Sluz se prirodno javlja duž sluznice crijevnog trakta. Ima zaštitnu ulogu od infekcija i oštećenja. Nekoliko patoloških stanja, kao što je ulcerozni kolitis, imaju tanji sloj sluzi ili ga uopće nema, zbog čega je crijevni trakt podložan oštećenjima i infekcijama.
Richard Anderson poduzetnik je koji prodaje niz proizvoda za čišćenje tijela koji tvrde da uklanjaju štetne tvari unutar tijela, poput mukoidnog plaka. Nekoliko proizvoda za čišćenje debelog crijeva koji se oglašavaju u javnosti imaju lažne medicinske tvrdnje. Ovi proizvodi sadrže laksative, vlaknasta sredstva za zgušnjavanje i glinu. Laksativi su lijekovi za zatvor, a vlaknasta sredstva za zgušnjavanje i glina ne mogu se probaviti u gastrointestinalnom traktu i svi će se oni izlučiti iz tijela normalnim fiziološkim procesom plus djelovanjem laksativa. Sami sastojci bi rezultirali izlučivanjem ovih proizvoda u obliku za što tvrde da je mukoidni plak, ali u stvarnosti ti proizvodi su samo glomazne stolice sastavljene od vlakana, gline i normalnih otpadnih tvari koje stvara probavni sustav.
Anderson također tvrdi da štetni učinci mukoidnog plaka uključuju oštećenje probave i apsorpcije hranjivih tvari, zadržavanje štetnih organizama i razvoj bolesti poput proljeva, alergija, stanja kože i raka crijeva. Druge reklame koje se odnose na sredstva za čišćenje debelog crijeva od strane nekih praktičara alternativne medicine imaju slične tvrdnje o tome kako to može naštetiti tijelu, ali često spominju i zatvor. Ove tvrdnje se ne podudaraju s normalnim anatomskim i fiziološkim osnovama probavnog trakta. Čak i mikroskopski, nije dokazano postojanje mukoidnog plaka. Ne postoje valjane, značajne studije koje dokazuju lažne tvrdnje o štetnosti mukoidnog plaka.
Mukoidni plak ne postoji, a ne postoji ni medicinska literatura koja podržava njegovo postojanje. Otpadne tvari u gastrointestinalnom traktu ne prianjaju na funkcionalno normalna crijeva, a većini pojedinaca se gastrointestinalni trakt očisti unutar 3 dana. Lažne se tvrdnje, međutim, lako mogu pronaći na raznim internetskim izvorima. Žalosno je i što se ove tvrdnje u javnosti čine vrlo uvjerljivima. Ljudi bi stoga trebali biti posebno oprezni u vjerovanju informacijama o ovim tvrdnjama.