Što je naprezanje lakta?

Naprezanje lakta je ozljeda mišića i tetiva koje okružuju lakat. Sojevi se ocjenjuju od I do III, ovisno o tome koliko je soj težak. Naprezanje lakta stupnja III može biti toliko ozbiljno da je potrebna operacija za popravak tkiva, dok se soj stupnja I može povući s nekoliko dana odmora. Kao i kod drugih naprezanja zglobova, važno je osigurati da lakat potpuno zacijeli prije nego što se nastavi s normalnim razinama aktivnosti, jer je moguće teško ponovno ozlijediti lakat ako se prerano pritisne.

Brojne stvari mogu uzrokovati naprezanje lakta. Jedna je pretjerana upotreba, kao što se događa sportašima koji teško rade laktove tijekom sportova kao što je gimnastika. Drugi je pretjerano istezanje lakta koje uzrokuje kidanje mišića i ligamenata, a treći čest uzrok je trauma. Sojeve karakteriziraju pukotine u tkivu koje mogu varirati od mikroskopskih u soju stupnja I do toliko velikih da su lako vidljive kada se lakat otvori ili slika u soju stupnja III.

Simptomi naprezanja lakta uključuju grčeve mišića, oticanje, osjetljivost, gubitak snage, bol, vrućinu i pucketanje u laktu. Ljudi također mogu primijetiti modrice ako je naprezanje uzrokovano traumom. Simptomi se mogu pojaviti iznenada, kao kada je lakat preopterećen i bol se odmah pojavi, ili se mogu razviti tijekom vremena kako je lakat progresivno napregnut. Ljudi također mogu primijetiti da je ispružanje, stavljanje težine ili uvijanje lakta bolno.

Liječenje naprezanja zahtijeva podupiranje lakta dok se popravljaju pukotine u mišićima i tetivama. Kod blagog naprezanja, lakat se može staviti u gips ili remen kako bi se imobilizirao dok se pacijent odmara. Lijekovi za ublažavanje boli također se mogu ponuditi kako bi pacijent bio udoban dok naprezanje lakta zacjeljuje. Kod ozbiljnijih naprezanja može biti potrebna operacija za popravak suza, jer tijelo to ne može učiniti samo, a ruku će trebati imobilizirati dok lakat zacijeli.

Fizikalna terapija se koristi tijekom oporavka kako bi se podržao lakat i pomogao mu da obnovi svoju snagu. Seanse fizikalne terapije bit će prilagođene pacijentu i naprezanju, a terapeut polagano radi na zahtjevnijim vježbama kako zglob zacjeljuje. Jedna stvar koju treba uzeti u obzir pri započinjanju fizikalne terapije je ono što su dugoročni ciljevi, budući da pristup može varirati ovisno o tome što pacijent želi biti u stanju učiniti kada zglob zacijeli.