Također poznat kao povučeni trbušni mišići, naprezanje trbušnih mišića je stanje u kojem se dogodila neka vrsta ozljede mišića trbušne stijenke. Obično se naprezanje trbušnog mišića događa kada su mišići stavljeni pod preveliki stres. Kao rezultat toga, mišićna vlakna mogu postati napregnuta ili čak pokidana.
Naprezanje trbušnih mišića nije ograničeno samo na profesionalne sportaše. Gotovo svatko može doživjeti okolnosti koje dodatno opterećuju trbušne mišiće. Jednostavne aktivnosti poput previše ponavljanja određenih vježbi ili naprezanja mišića tijekom dizanja mogu dovesti do jakih bolova u trbušnim mišićima. Srećom, većina slučajeva je relativno mala i mogu se liječiti s lakoćom.
Slučajevi koji uključuju problem s napetim trbušnim mišićima obično su kategorizirani u tri različita stupnja. Blagi slučajevi naprezanja mišića obično uključuju malu količinu boli koja ne ometa pokretljivost. Uz ovaj stupanj naprezanja, jednostavni lijekovi za ublažavanje boli i upale omogućit će mišićima da zacijele u kratkom vremenskom razdoblju bez ograničavanja svakodnevnih aktivnosti.
Umjereni slučajevi naprezanja trbušnih mišića uključuju višu razinu boli i obično zahtijevaju ograničavanje nekih aktivnosti, posebno vježbi koje uključuju rad trbušnih mišića. Uz lijekove, pojedinac koji pati od ove vrste mišićnog naprezanja također će ograničiti sve aktivnosti koje uključuju uvijanje ili okretanje trbušnih mišića. Ovisno o situaciji, liječnik može preporučiti nošenje neke vrste restriktivnog zavoja tijekom dana kako bi se spriječilo naglo kretanje koje bi povuklo napete mišiće.
Teške slučajeve naprezanja trbušnih mišića karakterizira stalna bol koja se ne može kontrolirati bez pomoći lijekova. Obično je vidljiva neka vrsta modrica duž trbuha, praćena grčevima mišića koji dodatno pogoršavaju bol zbog napregnutih ili rastrganih mišića. U nekim slučajevima može biti potrebno izbjegavati većinu fizičke aktivnosti neko vrijeme dok mišići zacijele.
Iako nikada nije moguće potpuno imobilizirati trbušne mišiće, mogu se poduzeti koraci za ublažavanje razine stresa koji se stavlja na mišiće. Uz uzimanje lijekova za smanjenje upale i boli, primjena ledenih obloga tijekom prva dva dana nakon ozljede može pomoći da se situacija stavi pod kontrolu i olakša proces ozdravljenja.