Što je netolerancija na tjelovježbu?

Intolerancija na tjelovježbu odnosi se na nemogućnost pojedinca da postigne ili održi razinu napora koju mogu drugi ljudi njihovog općeg stanja i razine kondicije. To nije samo stanje koliko simptom koji može biti rezultat bilo kojeg broja temeljnih uzroka. Problemi sa srcem jedan su od glavnih uzroka netolerancije na tjelovježbu, budući da određeni srčani problemi mogu smanjiti dostupnost oksigenirane krvi u različitim mišićima tijela. Bolesti metaboličkih mišića također mogu uzrokovati netoleranciju na tjelovježbu, jer ta stanja mogu rezultirati nedostatkom energije pojedinim mišićima. Ostala stanja koja mogu uzrokovati slične simptome uključuju anemiju, sindrom kroničnog umora i bolove u leđima, što može otežati održavanje razine vježbanja.

Mnoga stanja koja mogu rezultirati netolerancijom na vježbanje uključuju srce ili druge tjelesne mišiće. Osobito srce može patiti od stanja kao što su infarkt miokarda, insuficijencija aortnih zalistaka i aritmije koje mogu utjecati na pravilnu cirkulaciju krvi. Stanja poput ovih mogu dovesti do kratkog daha koji doprinosi nemogućnosti postizanja ili održavanja željene razine napora tijekom vježbanja.

Drugi uzrok netolerancije na tjelovježbu može se pratiti u metaboličkim bolestima mišića. Ova stanja obično sprječavaju mitohondrije unutar stanica da proizvode dovoljno energije, što može rezultirati umorom mišića. Molekule koje bi mitohondriji trebali pretvoriti u energiju također se mogu skupiti unutar stanica i uzrokovati više problema. Kako se mišići ne mogu pravilno naprezati, može se iskusiti i netolerancija na vježbanje.

Ostala stanja, kao što su sindrom kroničnog umora, anemija i kronična bol, također mogu dovesti do netolerancije na tjelovježbu. Svaki temeljni uzrok može se manifestirati na različite načine, iako je krajnji rezultat sličan. Kronična bol u leđima ne uzrokuje izravno otežano disanje ili probleme s mišićima, ali može utjecati na sposobnost postizanja i održavanja željene razine napora za vježbanje.

Kako bi se zaobišla netolerancija na tjelovježbu, može se koristiti niz različitih metoda. To može biti posebno potrebno tijekom rehabilitacije za osobe koje pate od bilo kojeg od različitih stanja koja mogu rezultirati netolerancijom na tjelovježbu. Pasivna fizioterapija je jedna od metoda koja se može koristiti ako pacijent potpuno ne može samostalno vježbati. Ovisno o temeljnom uzroku, suplementacija kisikom može biti od pomoći ili se može koristiti mješavina helija i kisika. Kombinirana terapija koja spaja niz ovih opcija također može biti korisna.