Postoje tri načina za procjenu kolesterola, koji se često koriste zajedno. Mjerenja koja se obično poduzimaju za određivanje rezultata kolesterola uključuju ukupni kolesterol i pojedinačna mjerenja kolesterola za lipoproteine visoke gustoće ili HDL i lipoproteine niske gustoće ili LDL. Kada se ova mjerenja očitaju zajedno, liječnik ima najbolji način za određivanje vaše ocjene kolesterola i zdravlja kolesterola. Testiranje također može uključivati procjenu razine triglicerida.
Prilikom procjene razine ukupnog kolesterola, željeni rezultat kolesterola trebao bi biti manji od 200 miligrama po decilitru (mg/dL). Rezultat između 200-239 mg/dL smatra se granično visokim, a rezultat od 240 mg/dL ili više je visok. Mnogi liječnici sugeriraju da pacijenti pokušavaju postići razinu kolesterola od oko 150-180 mg/dL, mijenjajući prehranu i tjelovježbom. Kada se to može postići, ukupni kolesterol se smatra sigurnim i ni blizu granično visokim.
Mjerenja LDL-a obično mjere “loš” kolesterol koji će najvjerojatnije dovesti do bolesti. Dakle, u ovom slučaju tražite nizak broj. Dobar kolesterol LDL je između 100-129 mg/dL. Rezultat ispod 100 mg/dL smatra se optimalnim. Ocjena LDL kolesterola od 130-159 mg/dL je granično visoka, 160-189 mg/dL je visoka, a 190 mg/dL je vrlo visoka. Uz mjerenje LDL-a i mjerenja ukupnog kolesterola, želite vidjeti ove brojke niže, umjesto visoke.
Nasuprot tome, rezultat HDL kolesterola je bolji kada je broj veći. Ovo je “dobar kolesterol” potreban našem tijelu – on smanjuje ukupni kolesterol i LDL. Dobar kolesterol za HDL je 60 mg/dL ili bolji. 40 mg/dL ili manje smatra se čimbenikom rizika za razvoj bolesti srca.
Liječnici mogu mjeriti razinu triglicerida kada se izračuna rezultat kolesterola u krvi. Općenito dobar rezultat za trigliceride je manji od 150 mg/dL. Liječnici pri mjerenju kolesterola gledaju i na cjelokupnu zdravstvenu sliku. Na primjer, osoba s obiteljskom poviješću visokog kolesterola ili srčanih bolesti izloženija je većem riziku od razina koje se približavaju graničnoj. Ljudi s lošom prehranom, prekomjernom težinom i koji ne vode aktivan način života također imaju veći rizik od srčanih bolesti zbog visokog kolesterola.
U većini slučajeva kada je ocjena kolesterola granična, liječnik će pomoći pacijentu predlažući modificiranu prehranu i plan vježbanja. Pacijentima se također savjetuje da prestanu pušiti jer to može sniziti HDL i povećati LDL. Ako je rezultat kolesterola visok, liječnici će možda morati početi uzimati lijekove za smanjenje rezultata, a također će preporučiti posebne planove prehrane i tjelovježbe za rješavanje ovog stanja.