Što je odjeća za aerobik?

Odjeća za aerobik je vrsta aktivne odjeće koja je posebno dizajnirana za nošenje ljudi koji prakticiraju aerobik. Mnogi su stilovi dizajnirani za žene, ali postoje i vrste odjeće za aerobik dizajnirane za muškarce. Postoji nekoliko ključnih značajki u dizajnu ove vrste odjeće. Prije svega, mora biti izrađen od materijala koji ili labavo pristaje uz tijelo ili se može rastegnuti aerobnim pokretima. Ove vrste odjeće također moraju dobro disati, što znači da pomažu odvesti znoj s kože.

Postoji mnogo vrsta odjeće za aerobik. Uz osnovne hlače i topove, tu su i kratke hlačice, donje rublje, čarape, tajice. Hlače za aerobik se često izrađuju od pamuka koji se miješa s Lyrcom ili nekim drugim vrstama elastičnog materijala. Uobičajeno je da dobro prianjaju uz bokove i niz noge, ali da imaju blagu rasvjetu koja se proteže od listova do gležnjeva. Ovaj stil je sličan dizajnu hlača za jogu, koje se često nose naizmjenično s hlačama za aerobik.

Gore opisani stil aerobik hlača najčešći je stil za žene. Aerobik hlače za muškarce izrađene su od sličnog materijala, ali obično pristaju na bokove i noge na ujednačen način, bez proširenja na gležnju. Kao što žene često naizmjenično koriste hlače za jogu i hlače za aerobik, muškarci često naizmjenično koriste hlače za aerobik i hlače za trčanje. Aerobik kratke hlače za muškarce i žene slične su po stilu. Izrađene su od materijala sličnog aerobnim hlačama, ali mogu sadržavati veći sadržaj elastičnih vlakana. Obično prilično čvrsto pristaju od bokova do sredine bedra i nalikuju biciklističkim hlačicama.

Postoji niz različitih vrsta gornjišta u grupiranju odjeće za aerobik. Postoje neke posebne majice bez rukava koje su drugačije dizajnirane za muškarce i žene koje su specifične za ljude koji prakticiraju aerobik. Mnogi ljudi koji prakticiraju aerobik, međutim, jednostavno nose pamučne majice, koje mogu labavo ili čvrsto pristajati uz tijelo, ovisno o osobnim željama.

Aerobik donje rublje je obično donje rublje koje odvodi znoj s kože kako koža ne bi postala ljepljiva. Postoje i posebne vrste grudnjaka za aerobik koji ženama pružaju dodatnu potporu. Jedna vrsta odjeće za aerobik koja je bila posebno popularna 1980-ih je grijač za noge. Grijači nogu koriste se za zagrijavanje zglobova na početku aerobne rutine.