Što je ortopedska fizikalna terapija?

Ortopedska terapija uključuje fizikalnu rehabilitaciju pacijenata koji pate od akutne ozljede ili kroničnog stanja zglobova, tetiva i ligamenata mišićno-koštanog sustava. To može uključivati ​​fokus na područja leđa ili kralježnice, kao i na vrat. Stopala i gležnjevi također su uobičajena područja na koja se ortopedska fizikalna terapija može usredotočiti.

Kada pojedinac prima ortopedsku fizikalnu terapiju, obično je izvodi licencirani profesionalni fizioterapeut. U većini slučajeva, pacijent će dobiti recept od svog liječnika. Mnoge ozljede koje zahtijevaju ortopedsku fizikalnu terapiju povezane su s poslom. Ozljede zbog ponavljanih pokreta jedan su od takvih problema. Ozljede leđa od nepravilnih tehnika dizanja mogu biti još jedan uzrok.

Uz ozljede nadoknade radnika, ortopedske fizikalne terapije mogu uključivati ​​jačanje ozlijeđenih ili potrganih tetiva ili jačanje ligamenata određene mišićne skupine. Vježbe istezanja tipičan su dio ovih programa. U program ortopedske fizikalne terapije mogu biti uključene razne druge metode. Terapeut može raditi s pacijentom pokazujući tehnike vježbanja za poboljšanje snage i izdržljivosti. To može uključivati ​​trening otpora i izometriju.

Terapija masažom često je još jedna opcija za pacijente s kroničnom boli. Ortopedska rehabilitacija može uključivati ​​duboku masažu tkiva. Mnogi pacijenti s ozljedama leđa ili tekućim problemima koji uključuju vrat i kralježnicu smatraju da je masaža korisna. Pacijenti uključeni u prometne nesreće često se podvrgavaju ovoj vrsti fizikalne terapije.

Pacijenti sa stanjima kao što je tendinitis ramena često primaju duboku masažu tkiva kao dio programa ortopedske terapije. Kaže se da ova vrsta terapije poboljšava protok krvi i cirkulaciju u ozlijeđenim područjima. U nekim slučajevima to također može poboljšati mobilnost i fleksibilnost.

Uz terapiju masaže i programe vježbanja, drugi oblici ortopedske fizikalne terapije mogu uključivati ​​električnu stimulaciju i toplinu. Može se koristiti vlažna toplina. Toplinske obloge ili jastučiće za grijanje pacijent također može koristiti kod kuće. Neke vrste toplinske terapije uključuju ultrazvuk. Ultrazvuk prodire dublje u slojeve tkiva nego sama toplina.
Alternativno, terapija ledom može pomoći nekim pacijentima tijekom ortopedske fizikalne terapije. Neke tehnike uključuju masažu ledom od strane terapeuta. Primjena ledenih obloga na zapešće, lakat, rame ili koljeno uobičajene su metode terapije za koje se zna da pomažu pacijentima s kroničnom ili akutnom upalom zglobova.

Ortopedska fizikalna terapija također uključuje rehabilitaciju pacijenata sa sportskim ozljedama. Mišićno-koštana trauma leđa, vrata, ramena i koljena ozljede su povezane sa sportom i zahtijevaju opsežnu fizikalnu terapiju. U mnogim se slučajevima u tim programima može koristiti posebna oprema kao što su trake za trčanje, bicikli za vježbanje i ergometri za gornji dio tijela.