Što je osjetljivost na odbijanje?

Osjetljivost na odbacivanje je psihološko stanje koje karakterizira preosjetljivost na odbacivanje. Obično se pojavljuje kod ljudi s različitim neurotičnim stanjima kao što je granični poremećaj osobnosti, a može biti izuzetno iscrpljujući za ljude koji pate od njega. Liječenje obično integrira liječenje osnovnog neurotičnog stanja s terapijom razgovora kako bi se raspravljalo i radilo na percepciji odbacivanja i nedostojnosti.

Netko s ovim stanjem sklon je biti izrazito osjetljiv na odbijanje, često ga percipira tamo gdje ga nema. Na primjer, nakon što čuje da je grupa prijatelja izašla bez nje, žena s osjetljivošću na odbijanje mogla bi pomisliti da je njezini prijatelji ne vole, a to nije slučaj. Njezina percepcija odbijanja, međutim, mogla bi je dovesti do toga da bude ljuta ili agresivna, stavljajući stres na njezin odnos s prijateljima.

Pojedinci koji pate od ovog problema također pate od abnormalne količine straha u situacijama u kojima je odbijanje moguće. Mogli bi biti jako uznemireni pri pomisli da nekoga pozovu na spoj, na primjer, ili na ideju da upoznaju nove ljude. Ovo iščekivanje može postaviti samoispunjavajuće proročanstvo, gdje se osoba čudno ponaša od straha, stvarajući tako situaciju u kojoj je odbačena, potvrđujući prethodne strahove.

U slučaju stvarnog odbijanja, ljudi s osjetljivošću na odbijanje imaju tendenciju pretjerane reakcije, ponekad prilično nasilno. Osim što je neugodna za sve uključene, ova pretjerana reakcija također može djelovati na stvaranje samoispunjavajućeg proročanstva u kojem će se odbijanje uvijek iznova doživljavati kako članovi društvene grupe osobe saznaju da je nestabilna.

Iako bi mnogi ljudi mogli razmišljati o odbijanju posebno u smislu romantičnog odbijanja, osjetljivost na odbijanje također može pogoditi ljude kada su u interakciji s vršnjacima, suradnicima i drugima. Također nije ograničeno na ljude u nemoćnim položajima; jednako je vjerojatno da će pogoditi sramežljivu 16-godišnju djevojku kao i 50-godišnjeg profesora. Ljudi često nisu svjesni koliko ozbiljno ovo stanje utječe na njihove živote dok se ne počnu liječiti zbog čega se njihova percepcija svijeta radikalno mijenja.

Kada imaju posla s nekim tko ima ovaj problem, pojedincima može biti korisno zapamtiti da se naizgled bezazleni postupci mogu shvatiti kao omalovažavanje. Ponekad je korisno naglasiti da nešto nije odbijanje ako osoba osjeti da je netko drugi zbog toga uznemiren. Ljudi koji su bliski nekome s ovim stanjem možda ga žele potaknuti da potraži terapiju.