Što je patelarni ligament?

Patelarni ligament, također poznat kao prednji ligament ili patelarna tetiva, je tkivo koje povezuje tibiju, ili potkoljenicu, i patelu, ili čašicu koljena. Slijedeći kontinuirano u tetivu kvadricepsa iznad nje, patelarni ligament je uključen u ispravljanje noge od strane mišićne skupine kvadricepsa u prednjem dijelu bedra. To je neophodno za aktivnosti kao što su skakanje, udaranje nogama i pedaliranje.

Tapkanje po patelarnom ligamentu refleksnim čekićem obično rezultira patelarnim refleksom, poznatijim kao trzaj koljena. Patelarni refleks je spinalni refleks u kojem uključeni živčani impulsi zaobilaze mozak u potpunosti što rezultira mnogo bržim odgovorom. To je ono što omogućuje hodanje u relativno fluidnom i kontinuiranom kretanju bez svjesnog razmišljanja o svakom koraku. Stimulacija patelarnog refleksa može se koristiti za istraživanje potencijalnih neuroloških poremećaja. Spor ili odsutan odgovor trzaja koljena na stimulaciju patelarnog ligamenta može ukazivati ​​na problem s bilo kojim dijelom tijela uključenim u neuralni krug za ovaj refleks.

Tendinitis patele, također poznat kao skakačko koljeno, bolna je i progresivna ozljeda patelarnog ligamenta koju karakteriziraju mikro-pucanje i degeneracija kolagena zbog naprezanja i naprezanja u koljenu. Ovo stanje je najčešće među sportašima koji se bave sportovima koji uključuju teško, ponovljeno ili iznenadno opterećenje ligamenta kao što su trčanje, skakanje ili brze promjene smjera. Glavni simptomi patelarnog tendinitisa su bol i ponekad oteklina ispod koljena. Takva bol može biti toliko intenzivna da poremeti san.

Budući da se tendinitis patele može pogoršati tjelesnim aktivnostima poput hodanja, trčanja i čučnjeva, liječenje obično uključuje mirovanje i imobilizaciju koljena kako bi se spriječilo daljnje oštećenje. Hladna terapija kao što je primjena ledenog omota također se obično propisuje za smanjenje upale. Ruptura patele može biti komplikacija patelarnog tendinitisa u ekstremnim slučajevima. Velika medicinska intervencija kao što je operacija praćena opsežnom fizikalnom terapijom može biti potrebna kada dođe do rupture patele. Kirurški zahvati se mogu izvesti kako bi se povećao protok krvi u zahvaćeno područje radi bržeg zacjeljivanja, za uklanjanje oštećenog tkiva te za restrukturiranje i ponovno pričvršćivanje ligamenta na površinu kosti.

Vježbe koje jačaju mišićnu skupinu kvadricepsa i druge mišiće oko koljena mogu pomoći u sprječavanju ozljede patelarnog ligamenta. Povećanje kapaciteta ovih mišića da podnose veće opterećenje pomaže u smanjenju štetnog prekomjernog opterećenja patelarnog ligamenta. Ortotska oprema kao što je potpora za luk za ispravljanje neusklađenosti stopala također može biti korisna u sprječavanju daljnjeg oštećenja patelarnog ligamenta.