Mnogi ljudi su upoznati s tradicijom pep squada kao potpore sportskim timovima. Ove grupe postoje za mnoge različite vrste srednjoškolskih i fakultetskih sportova, ponajprije nogomet. U suštini, tim za snagu je skupina pojedinaca koji imaju odgovornost motivirati i promicati entuzijazam za određeni sportski tim prije i tijekom sportskog natjecanja.
Korištenje izraza varira u određenoj mjeri od mjesta do mjesta. U nekim postavkama, bodreni tim se smatra istim kao i cheerleading tim. Druge lokacije vide ga kao odvojenu cjelinu od navijačica, iako dijele zajedničku svrhu. To može dovesti do toga da momčad bude više plesni tim, koji izvodi kompliciranije rutine koje se obično povezuju s navijanjem. Ti se plesni timovi također ponekad identificiraju kao vježbenički tim ili tim.
Bez obzira na to smatra li se dijelom cjelokupnog cheerleading tima ili kao prateća grupa, tim za raspoloženje općenito se usredotočuje na uzbuđivanje obožavatelja zbog odabranog tima. To postiže uključivanjem navijača u verbalne odgovore na motivacijske uzvike tijekom nadigravanja koji se održava prije natjecanja, kao i asistiranjem navijačicama tijekom sportskog događaja. Često će grupa koristiti razrađene plesne rutine koje pomažu u podizanju duha među navijačima, motivirajući publiku da viče i vrišti za domaću momčad.
Biti dio tima za snagu obično zahtijeva određenu razinu fizičke spremnosti, gracioznost pokreta i sposobnost brzog i jednostavnog savladavanja koreografije. Budući da članstvo također zahtijeva čvrstu predanost vremena i truda, obično postoji i zahtjev za održavanjem minimalnog prosjeka ocjena. Većina srednjih škola i fakulteta koji podržavaju sudjelovanje u takvim skupinama obično održavaju probe ili audicije. Ljudi koji pokažu potrebne sposobnosti pozvani su da se pridruže timu i odmah započnu proces učenja rutina.
Generacije zaljubljenika u sport oduševljavale su se nazočnošću momčadi za snagu na fakultetskim i srednjoškolskim utakmicama, ističući da je njihov entuzijazam dio onoga što sport uživo čini zabavnim. Kao jedna od važnijih tradicija koja pomaže da sport ostane tako veliki dio nacionalne baštine, vrijednost ove skupine ne može se podcijeniti.