Pilates bačva je sprava za vježbanje u obliku bačve. Uobičajeni dodatak mnogim pilates studijima i kućnim teretanama, pilates bačva dostupna je u tri različita stila i veličine. Najveći stil je bačva za pilates ljestve, koja se nalazi oko 3 stope (.9 metara) od poda; step bačva je nešto manja i naziva se još i korektor kralježnice. Najmanji je luk bačve za pilates, koji ima oblik polumjeseca i nalazi se izravno na podu. Razvijen od strane Josepha Pilatesa, svaki od njih igra jedinstvenu ulogu i daje ljudima dodatne načine vježbanja koristeći pilates tehnike.
Postoje neke sličnosti među tri bačve. Na primjer, svi imaju zakrivljen oblik nalik na bačvu. Oblik je dizajniran da izolira mišiće koje ljudi koriste za održavanje dobrog držanja. Osim toga, bačvasti oblik izaziva mišiće tijela u nekoliko ravnina kretanja.
Cijev ljestava za pilates ima prečke, slične onima na ljestvama, i zakrivljenu površinu. Cijevni dio aparata nalazi se oko 3 stope (.9 m) iznad poda. Ljestve su obično iste visine. Ljestve i cijev obično su povezani preko zakrivljene baze koja je podesiva, što ljudima omogućuje da cijev odgovara veličini njihovog tijela. U većini slučajeva, zakrivljena baza je podesiva, omogućujući ljudima da prilagode cijev svom tijelu i razini svojih sposobnosti.
Površina bačve Pilates ljestve koristi se za istezanje tijela i izvođenje vježbi koje pomažu korisnicima da povećaju svoju fleksibilnost, stabilnost i snagu. Na primjer, korisnik može staviti noge kroz prečke ljestava radi stabilnosti, a zatim se nasloniti na zakrivljenu cijev. Rezultat će biti istezanje leđa i potpuna ekstenzija kralježnice.
Pilates step bačva, ili korektor kralježnice, ima polukružni dizajn s korakom koji je pod kutom. Obično postoje ručke za držanje sa strane za ljude kojima je potrebna dodatna stabilnost. Uglavnom se fokusira na trbušne, ramena i leđne mišiće, ali djeluje i na mišiće zdjelice i nogu. Jedinstvena je od ostalih bačvi za pilates po tome što radi na jačanju oblika kralježnice i radi na mišićima koji se koriste za održavanje pravilnog držanja. Osim toga, ako se pravilno koristi, ova bačva za pilates može pomoći u ispravljanju deformiteta kralježnice, poput onih povezanih s osteoporozom, skoliozom i artritisom.
Najmanja bačva je luk za pilates. Lagana je i manja od ostalih, savršena za pohranu u malom ormaru ili ispod kreveta. Sastoji se od bačve u obliku polukruga ili polumjeseca. Zakrivljeni dio ove cijevi za pilates koristi se za podupiranje ramena i leđa. Također otvara bokove, vrat i bedra. Mnogi ljudi koriste arc barrel kao nadopunu rutini vježbanja na prostirci za pilates.
Sa sva tri dijela opreme za pilates treba biti oprezan. Iako su učinkoviti alati za istezanje, stabilizaciju i jačanje ključnih mišića, također mogu biti prilično štetni ako se koriste nepravilno. Vješt instruktor pilatesa bi većinu ljudi trebao naučiti kako koristiti pilates bačvu prije nego što sami pokušaju vježbati.