Što je polumaraton?

Polumaraton je u biti polumaratonsko trčanje, a ponekad se može nazvati i mini-maratonom. Ovi događaji postaju sve popularniji i ponekad ljudi sudjeluju u polumaratonu u isto vrijeme kada se održava cijeli maraton. Razliku između punog i pola prilično je lako razumjeti. Polumaraton je približno 13.11 milja (oko 21K). Ponekad su maratoni koji se nazivaju mini-maratoni puno manji od ovoga i postoje 5K i 10K staze koje se mogu nazvati mini.

Privlačnost polumaratona može se lako razumjeti. Oni ne zahtijevaju tako opsežnu obuku kao puni maratoni, ali trening je ipak preporučljiv, a može biti vrlo opasno pokušati sudjelovati na duge staze ako osoba nije naporno radila unaprijed kako bi stekla izdržljivost koja će mu trebati učini to. Mnogi ljudi treniraju zajedno u grupama ili se pridružuju programima maratonskih treninga kako bi se adekvatno pripremili za trčanje od 21K. Većina ovih događanja ima i predbilježbu što ljudima daje vremena za trening, a neki od popularnijih polumaratona brzo ispunjavaju dopušteni broj sudionika.

Kao što je spomenuto, ove utrke su popularne i održavaju se diljem svijeta. Nisu samo za prosječnog Joea ili Jane. Puno profesionalnih i poluprofesionalnih sportaša sudjeluje na polumaratonima. Zapisi o brzini se u većini od njih uredno vode i očito se mijenjaju, jer su ljudi u stanju gurnuti ljudsko tijelo do novih brzina i novih granica izdržljivosti.

U cijelom svijetu postoji mnogo popularnih polumaratonskih događanja. Jedan od najpopularnijih i s nekim od najvećih brojki sudjelovanja je Great North Run, koji je prvi put osnovan 1981. Održava se svake godine u Engleskoj, a trkači putuju između Newcastlea na Tyneu i South Shielda. Krajem 2000-ih broj trkača na ovom maratonu premašio je 50,000 ljudi.

U SAD-u se jedno od najvećih polumaratonskih događanja jednostavno naziva Mini maraton. Održava se svake godine u Indiani. Krajem 2000-ih, preko 40,000 ljudi trčalo je Mini maraton, a posjećenost utrke je još veća.
Za one koji ne mogu istrčati polumaraton, još uvijek postoji mnogo razloga da ga pogledaju. Može biti zabavno bodriti prijatelje koji sudjeluju, a mnogi veliki maratoni imaju ogromne izložbe, obilje ukusne hrane i puno stvari koje treba učiniti dok ljudi čekaju.