Usklađivanje tijela obično se odnosi na praksu u kiropraktici – polju unutar zdravstvene skrbi koje se usredotočuje na mišićno-koštani sustav. U praksi se koristi praktičar koji se isteže, povlači, masira i vrši pritisak na pacijentovo tijelo kako bi poboljšao poravnanje kostura. Kiropraktičari tvrde da usklađivanje tijela poboljšava funkcioniranje živčanog sustava što zauzvrat poboljšava fizičko i mentalno zdravlje.
Praksa je ukorijenjena na konceptu propriocepcije, koji dolazi iz latinskog za nešto slično “vlastitoj svijesti”. Vraćanjem kralježnice, kao i ostatka koštanog sustava, u pravilno poravnanje, zagovornici prakse tvrde da će se tijelo samoizliječiti. Odnosno, postupak usklađivanja tijela postavlja stanje za proprioreceptore, receptore koji prepoznaju promjenu poravnanja, a zatim sami liječe fizičke i mentalne probleme tijela. Zapravo, studije o programima usklađivanja tijela sugeriraju da kada je tijelo zdravo, može se prirodno izliječiti bez upotrebe lijekova ili jakih kemikalija.
Proces je povezan s drugim tehnikama poput Pilatesa, Alexanderove tehnike i Feldenkraisove metode jer sve tri snažno sugeriraju slušanje vlastitog tijela i prakticiranje navika koje će potaknuti pozitivno ponašanje. I Alexander i Feldenkrais metode potiču koncentraciju kroz pokret, kao i pilates.
Usklađivanje tijela pomaže tijelu korištenjem vibracijske energije za iscjeljivanje i usklađivanje fizičkih oštećenja koja su izložena u tijelu, kao i svih suptilnih tjelesnih problema koji se manifestiraju. Ovo se zauzvrat očekuje da poboljša razinu udobnosti pojedinca. Tehnika se u velikoj mjeri usredotočuje na iscjeljenje, transformaciju, rast i svijest. Njegov je cilj stvoriti pozitivnu energiju u tijelu za koju se kaže da također pomaže u zaštiti i zaštiti od onečišćenja okoliša.
Neki smatraju vrstom komplementarne i alternativne medicine, kiropraktika dobiva pozornost i prihvaćanje unutar tradicionalne medicinske zajednice. Liječnici i prirodoslovci počinju koristiti tehniku poravnanja tijela za liječenje stanja kao što su:
Poremećaj nedostatka pažnje (ADD) i poremećaj pažnje i hiperaktivnosti (ADHD)
Neka neurološka stanja
Neke hormonske neravnoteže, tjelesne infekcije i kronični umor
Emocionalni obrasci/nestabilnost
Za tehniku se kaže da ima povoljne rezultate, o čemu svjedoče svjedočanstva nekih njezinih klijenata. Rečeno je da se bolesti, bolesti i sumnjive bolesti nestaju, vraćajući pojedinca u potpuno funkcionalno i zdravo stanje. Ako smatrate da bi vam poravnanje tijela moglo koristiti, posavjetujte se sa svojim zdravstvenim djelatnikom.