Što je postporođajno razdoblje?

Postporođajno razdoblje počinje odmah nakon porođaja i traje otprilike šest tjedana. Tijekom tog vremena događaju se velike promjene jer se tijelo prilagođava da “nije trudno” i maternica se vraća na svoju normalnu veličinu. Tijekom tog vremena događaju se mnoge druge promjene, uključujući pad hormona trudnoće, početak laktacije i postupni oporavak od trudnoće i traume vaginalnog ili carskog reza. Određeni problemi mogu se pojaviti tijekom postporođajnog razdoblja i zahtijevaju brzu pažnju.

Maternica je dizajnirana da se proširi tijekom trudnoće i vrati u normalnu veličinu nakon što više ne može primiti fetus. U prvih nekoliko tjedana poslijeporođajnog razdoblja, žene mogu osjetiti grčeve, a većina njih ima krvarenje usporedivo s vrlo teškim menstruacijama. Krvarenje se nastavlja ako su žene tijekom tog vremena vrlo aktivne, ali također postaje lakše. Jarkocrveno, izrazito teško krvarenje nije normalno i može biti znak krvarenja iz maternice; to treba odmah prijaviti liječniku. Općenito, unutar prvih šest tjedana, krvarenje će postati lakše, a zatim potpuno prestati.

Velika promjena događa se tijekom postporođajnog razdoblja s početkom laktacije. Žene u prvim danima imaju tanak sekret zvan kolostrum iz grudi koji je pun imunoloških svojstava od kojih beba može imati koristi. Otprilike tri do četiri dana nakon djetetova rođenja ili ranije, mlijeko ispušta, što u početku može biti vrlo neugodan osjećaj, s tim da su grudi sklone iznenadnom curenju ili prskanju. Ovaj osjećaj prolazi kada se ponuda i potražnja razrađuju između majke i djeteta, ili ako žena ne doji.

Još jedna tjelesna promjena u postporođajnom razdoblju je pad hormona trudnoće, što može uzrokovati određene poremećaje raspoloženja. Većina žena će doživjeti nekoliko dana malodušnosti, depresije ili neraspoloženja, koje se često naziva baby blues. Kod nekih žena ovo stanje postaje teže, a raspoloženje se ne popravlja, što se naziva postporođajna depresija. Budući da može biti potencijalno ozbiljno, žene bi trebale odmah dobiti pomoć za to. Vrlo rijetka komplikacija je postporođajna psihoza, a svakome tko ima izražene poremećaje raspoloženja koji misli ozlijediti sebe ili dijete treba liječničku skrb.

U prvih nekoliko tjedana poslijeporođajnog razdoblja, žene osjećaju bol, osobito ako se oporavljaju od epiziotomije ili rascjepa perinealnog tkiva. Zatvor je čest, što može uzrokovati dodatnu nelagodu, a najbolje ga je riješiti pijenjem puno tekućine i jedenjem hrane bogate vlaknima. Oporavak od operacije traje još dulje, a većina žena mora se suzdržati od većine fizičkih aktivnosti nekoliko tjedana ako su imale carski rez. Liječnici traže od žena da se suzdrže i od seksualnih aktivnosti dok ne prođe postporođajno razdoblje.

Liječnici općenito zakazuju pregled kod novih mama šest tjedana nakon rođenja. To im daje priliku da procijene mame za sve dodatne probleme i da odrede veličinu maternice. U većini slučajeva tijelo se oporavilo od trudnoće i postporođajno se razdoblje smatra završenim.