Što je potpora za tetivu koljena?

Nosač tetive koljena je steznik dizajniran da pruži potporu mišićima u skupini tetive koljena koja se nalazi u bedru. Potpore se mogu nositi kako bi se smanjio rizik od ozljeda, a također se mogu koristiti tijekom oporavka i rehabilitacije za stabilizaciju mišića dok zacjeljuju. Preporučljivo je konzultirati se s liječnikom za liječenje nakon ozljede tetive koljena i provjeriti s liječnikom je li indicirana uporaba potpore. Mnoge ljekarne imaju potpore za tetive koljena i mogu se naručiti putem kataloga medicinske opreme.

Osnovna potpora za tetive koljena je kompresijski odjevni predmet koji se nosi oko bedra. Neki imaju oblik jednostavnih rukava, dok drugi mogu imati naramenice koje omogućuju nositelju da zategne odjevni predmet. Prozračni rastezljivi materijali obično se koriste za izradu potpora za tetive koljena, a neki dizajni uključuju kompresijske jastučiće ili remenje za rješavanje određenih problematičnih područja.

Osobe s rizikom od ozljeda tetive koljena mogu odlučiti nositi potporu za stabilizaciju mišića tijekom treninga i drugih aktivnosti. Potpora smanjuje rizik od ozljeda i može pomoći u sprječavanju ozbiljnijih ozljeda. Osobe s aktivnom ozljedom mogu koristiti potporu za ograničavanje boli i promicanje zacjeljivanja, budući da im podrška mišićima pod kompresijom može pomoći da brže zacijele. Neke potpore za tetive koljena mogu se zagrijati ili ohladiti prije nošenja kako bi se riješila bol i upala.

Kronična bol u tetivi koljena može se riješiti korištenjem potpore za tetive koljena. Ako su mišići stalno bolni i osjetljivi, pritisak može pomoći ljudima da udobnije hodaju i bave se drugim aktivnostima. Podrška se može kombinirati s fizikalnom terapijom, lijekovima i drugim mogućnostima liječenja, ovisno o pacijentu i situaciji.

Blaga napetost tetive koljena obično se može liječiti kod kuće mirovanjem, dosta tekućine i primjenom toplih i hladnih obloga. Ako je bol u koljenima duboka, praćena značajnim modricama ili traje dulje od nekoliko dana, pacijent treba posjetiti liječnika. Ozljede tetive koljena mogu uključivati ​​probleme poput puknuća tetiva koje će zahtijevati liječenje. Liječnik može pregledati pacijenta i dati odgovarajuće preporuke za liječenje, uključujući preporuke za nošenje potporne odjeće kako bi mišići bili stabilni tijekom procesa ozdravljenja.

Prilikom postavljanja potpore za tetive, ljudi bi trebali paziti da odjevni predmet nije preuski. Dok je kompresija poželjna, prekid cirkulacije nije. Ako pacijenti primjećuju obamrlost, trnce ili promjene boje oko potpore, ovi simptomi ukazuju na to da je potpora tetive koljena prečvrsta i da je treba olabaviti ili zamijeniti većom veličinom.