Potegnuti mišić nastaje kada se mišić bilo gdje u tijelu istegne izvan svojih mogućnosti, što dovodi do blagog kidanja sićušnih vlakana koja čine mišić. Povučeni mišić se ponekad naziva zategnutim mišićem, a stanje može biti prilično bolno, iako će neki slučajevi povučenog mišića rezultirati vrlo malo boli. Osoba koja pati od povlačenja mišića možda neće morati prekinuti tjelesnu aktivnost u kojoj sudjeluje ako je naprezanje malo; teža naprezanja će zahtijevati od osobe da prestane s tjelesnom aktivnošću i odmara se tijekom značajnog vremenskog razdoblja.
RICE tretman se najčešće koristi za liječenje povučenog mišića. RICE označava odmor, led, kompresiju i elevaciju. Ove radnje se koriste kako bi se omogućilo da se mišićno tkivo samostalno zacijeli i da se spriječi oticanje, što može dovesti do više boli i sporijeg vremena zacjeljivanja. Ozbiljniji slučajevi povlačenja mišića mogu zahtijevati više pažnje osim RICE tretmana, ali za manje naprezanja, dovoljno odmora obično je dovoljno da se ozljeda zacijeli. Nakon što se osjeti mala ili nikakva bol, možda će biti potrebno sudjelovati u fizikalnoj terapiji ili laganoj tjelovježbi za ponovno jačanje mišića.
Potegnuti mišići mogu se pojaviti iz nekoliko razloga. Kada osoba istegne mišić iznad svojih normalnih mogućnosti, kao što se vjerojatno događa tijekom atletskih događaja, mišić se može početi lagano trgati, što dovodi do boli. Ako mišić izdrži opterećenje koje nije spreman podnijeti, mišićna vlakna se mogu potrgati pod stresom. Izravan utjecaj na određeni mišić također može uzrokovati povlačenje mišića, iako je to manje vjerojatno od drugih uzroka. Ozbiljnost napregnutog mišića značajno će varirati ovisno o uzroku ozljede, cjelokupnom zdravlju osobe i snazi tog mišića.
Ako se mišić napne do točke u kojoj se mišićna vlakna potpuno otrgnu jedno od drugog ili od tetiva koje povezuju mišić s kosti, povučeni mišić se tada naziva ruptura. Ovo je ozbiljno stanje koje može dovesti do značajne boli, otekline i modrica. Puknuti mišić će se vjerojatno skupiti na jednom kraju svoje duljine. Mišić će se vjerojatno morati kirurški sanirati ako pukne, što znači da će liječnička pomoć biti neophodna što je prije moguće nakon ozljede.