Što je preaktivan mjehur?

Prekomjerno aktivan mokraćni mjehur je situacija u kojoj se mišići mokraćnog mjehura skupljaju na takav način da osoba doživljava hitnu potrebu za mokrenjem više puta tijekom dana. Dok se kontrakcije mogu dogoditi bez obzira na to da li se mjehur puni ili ne, kada se kontrakcije odvijaju dok je mjehur blizu punog kapaciteta, također može doći do inkontinencije. Srećom, postoji niz načina da se nosite s preaktivnim mjehurom i ublažite patnju i neugodu uzrokovanu tim stanjem.

Dok će se aktivni mokraćni mjehur koji normalno funkcionira kontrahirati kada se postigne pun mjehur, obično je potrebno malo ili nimalo napora za kontrolu procesa mokrenja. To omogućuje nekome s punim mjehurom da posjeti toalet bez velike hitnosti. Kod preaktivnog mokraćnog mjehura obično postoji osjećaj da ćete izgubiti kontrolu, stanje koje može uzrokovati veliku tjeskobu i povećati brzinu i snagu kontrakcija.

Jedan od najosnovnijih načina liječenja prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura uključuje vježbe za zdjelicu zajedno s treningom mjehura. Vježbe za zdjelice osmišljene su za jačanje skupina mišića koji pomažu u kontroli procesa mokrenja. Kegelove vježbe smatraju se izvrsnima za razvoj pouzdanije kontrole mokraćnog mjehura. Budući da se Kegels može izvoditi diskretno, svatko s preaktivnim mjehurom može izvoditi setove vježbi sjedeći za stolom, gledajući televiziju ili čak ležeći na sofi ili krevetu.

Kao dopuna vježbama za zdjelice, sustavni režim treninga mokraćnog mjehura ponekad se smatra korisnim. To uključuje borbu protiv nagona za prepuštanjem učestalom impulsu mokrenja i mokrenjem samo u određeno vrijeme tijekom dana. Ponekad se naziva planiranim pražnjenjem, a ovo je pokušaj da se obnovi odgovor uma na kontrakcije i povrati kontrolu nad zdravstvenim problemom. Kako um utječe na funkciju mokraćnog mjehura, s kontrakcijama se lakše nositi, a ponekad se i potpuno smanjuju.

Uz vježbe i preobuku uma i mokraćnog mjehura, mnogi se za pomoć obraćaju suvremenoj medicini. Kada pojedinac otkrije da ima potrebu za mokrenjem više od osam puta dnevno, definitivno postoji jedan ili više problema s mjehurom. Potpuni pregled može pomoći utvrditi postoje li prisutne bolesti koje ometaju normalnu funkciju mokraćnog mjehura. Ako je tako, postoji niz lijekova koji se mogu koristiti za liječenje preaktivnog mokraćnog mjehura. Neki od ovih lijekova formulirani su za rješavanje relativno blagih i obično kratkotrajnih problema s mjehurom. Ostali lijekovi namijenjeni su dugotrajnoj primjeni.

Bilje ponekad pomaže u borbi s preaktivnim mjehurom. Cayenne, koji se nalazi u mnogim ljutim papričicama, ponekad može pomoći u desenzibilizaciji živaca u mjehuru i olakšati učestalost i snagu kontrakcija. Kora breskve, kamilica i korijen đumbira također mogu pomoći kod infekcija koje pridonose aktivnosti preaktivnog mokraćnog mjehura. Prije kombiniranja upotrebe ljekovitog bilja s lijekovima na recept, važno je konzultirati se s liječnikom, jer može doći do negativne interakcije.