Prekogniciju se shvaća kao oblik ekstra-osjetilne percepcije u kojoj pojedinac može doživjeti osjećaj događaja prije nego što se dogode. Ovo stjecanje paranormalnog znanja o budućnosti ne smatra se uvijek konačnim, a neki pristaše ESP-a napominju da je predznanje često upozorenje na ono što će se dogoditi osim ako ne dođe do neke promjene u trenutnom skupu čimbenika koji okružuju događaj.
Općenito, predviđanje se koristi kao skupni pojam za više od jedne vrste predviđanja budućih događaja. Neki vidovnjaci primaju informacije o budućnosti kroz proces koji se naziva predosjećaj. Unutar ovog koncepta prekognicije, pojedinac prima dojmove koji se temelje na prikazu niza emocija koje okružuju neku osobu ili događaj. Na primjer, može postojati osjećaj velikog straha povezan s osobom u bliskoj budućnosti, s dojmom da će ta osoba biti na neki način fizički ozlijeđena. Drugi oblik predviđanja je vidovitost. Ova ideja ima veze s primanjem slika koje omogućuju vidovnjaku da gleda događaje iz očiju druge osobe ili kao promatrač treće strane.
Kod svih oblika prekognicije obično postoji neka vrsta okidača koji vodi do psihičkog iskustva. Raspon okidača je vrlo širok i može uključivati čimbenike kao što su riječi, mirisi, rukovanje predmetom koji je nedavno bio u posjedu vlasnika i zvuk. Postoje slučajevi da se neka vrsta kognitivne aktivnosti odvija kada se pokaže fotografija ili prođe pored određene kuće u susjedstvu.
Vjernici u predviđanje naglašavaju da ove vizije budućnosti nisu uklesane u kamen. Umjesto toga, oni bi trebali poslužiti kao predokus nečega što će se dogoditi ako ne dođe do neke vrste ili promjene u kratkom vremenskom razdoblju. Jedan primjer bi bio da je vidovnjak imao viziju da je netko napadnut dok je bio na određenoj ulici, pojedinac bi mogao izbjeći to mjesto sve dok vidovnjak ne osjeti da je prošlo vrijeme za potencijalni događaj.
Dok se o valjanosti prekognicije, zajedno s drugim vrstama ESP-a, i dalje raspravlja, nema sumnje da mnogi ljudi polažu veliku vjeru u stvarnost ovog oblika psihičkog izražavanja. Za druge je to zanimljiva opcija zabave, dok treći vjeruju da je aktivnost povezana sa zlim silama. Kakva god da su razmišljanja o prekogniciji, nitko ne može poreći da je to koncept koji danas i dalje privlači veliku pozornost u gotovo svim dijelovima svijeta.