Program za hipertenziju je posebno osmišljen program koji pomaže pacijentima u održavanju zdravog krvnog tlaka. Program za hipertenziju također je namijenjen podizanju svijesti javnosti i pacijenata o tome kako promjene načina života mogu sniziti krvni tlak. Ovi programi također pružaju ključnu edukaciju sudionicima o lijekovima, prehrani i tjelovježbi.
Bitan aspekt programa za hipertenziju je pomoći pacijentu da prepozna simptome visokog krvnog tlaka, kao i nuspojave hipertenzije. Program će obično uključivati redovite sesije ili satove. Mnoge od ovih programa podučavat će i nadzirati medicinski savjetnik, a obično će imati pri ruci obučene savjetnike za rješavanje važnih pitanja.
Samopomoć i svakodnevni savjeti o upravljanju temeljni su aspekt programa za hipertenziju. Mnogi pacijenti koji prvi put dolaze možda nisu upoznati s načinom mjerenja krvnog tlaka. Instruktor programa za hipertenziju može ponuditi upute o tome kako izmjeriti krvni tlak. Također može demonstrirati ispravnu tehniku sa studentom volonterom. Drugi bitan aspekt može se usredotočiti na ono što se smatra zdravim očitanjem krvnog tlaka i koje se razine smatraju visokim.
U programu za hipertenziju, savjetnik može obavijestiti svoje studente o opasnostima koje su povezane s hipertenzijom. Neki od čimbenika rizika koji se mogu navesti obično uključuju pušenje, pretilost i nedostatak tjelovježbe. Instruktor može ponuditi rješenja za takve probleme i pomoći pacijentima da postignu svoje ciljeve. Pacijente se može poučiti učinkovitim načinima prestanka pušenja. Uz program za hipertenziju može se ponuditi tečaj odvikavanja od pušenja.
Prehrana i tjelovježba igraju ključnu ulogu u hipertenziji, a u programu za hipertenziju naglasak može biti na tome kako održati zdravu težinu. Nutricionist može ponuditi savjete za bolju prehranu. Mogu se ponuditi satovi aerobika kao i drugi programi vježbanja.
Tipično je svaku sesiju započeti mjerenjem krvnog tlaka i vaganjem. Može se voditi zapisnik o nečijem uspjehu u mršavljenju. U određenim slučajevima program može ponuditi nagrade za postignuća kako bi motivirao pacijente.
Neki poslodavci sponzoriraju programe hipertenzije za svoje radnike. Ovo je osmišljeno kao poticaj zaposlenicima da krenu putem ka boljem zdravlju. Programe poput ovih sponzorira tvrtka i svi zaposlenici mogu se kvalificirati za sudjelovanje.