Pronator quadratus je duboki mišić prednjeg dijela podlaktice, koji se nalazi na dlanu ruke iznad zapešća. Odgovoran za pronaciju, odnosno rotaciju podlaktice dlanom prema dolje, djeluje na radioulnarni zglob, artikulaciju između radijalne i ulne kosti neposredno iznad zapešća u potkoljenici. Za ovu akciju ovaj mišić je značajan za igrače reket sportova kao što su tenis ili ping-pong kao i za plivače koji ga koriste za pronaciju podlaktice tijekom slobodnog zaveslaja. Kao takve, ove populacije mogu biti izložene povećanom riziku za ozljede prekomjerne upotrebe pronator quadratusa kao što je tendinitis.
Polazeći od distalne četvrti, ili najnižih 25 posto, prednje strane lakatne kosti, pronator quadratus se razlikuje po horizontalnim vlaknima. Prolazeći okomito na duljinu ruke, a ne paralelno kao ona većine mišića, njegova vlakna prelaze podlakticu bočno kako bi se umetnula duž radijusa, kost koja je najbliža strani palca ruke. Od mišića podlaktice, to je jedini s jednim krajem koji se veže samo za lakatnu kost, a drugim krajem samo za radijus.
Uz pronator teres, koji se nalazi bliže proksimalnom ili gornjem kraju prednje podlaktice, pronator quadratus je jedan od samo dva mišića odgovorna za pronaciju. Anatomski gledano, ovo je položaj u kojem su njegove ruke sa strane s dlanovima okrenutim prema naprijed. Pronacija je čin rotacije dlanova unatrag bez popratne rotacije u ramenskom zglobu. Iz anatomskog položaja, ruke bi se jednostavno okrenule u drugom smjeru.
Ovaj specifični pokret podlaktice iniciran pronator quadratusom i pronator teres uključuje promjenu položaja radijusa i ulne u odnosu jedan prema drugom. U anatomskom položaju ulna je medijalna, ili bliže središnjoj liniji tijela, a radijus je lateralni, ili dalje od srednje linije, a dvije su paralelne. Kada dođe do pronacije, kontrakcije mišića pronator quadratus povlače distalni ili donji kraj radijusa sprijeda i medijalno prema lakatnoj kosti. Drugim riječima, dok se podlaktica rotira dlanom prema dolje, kost radijusa prelazi ispred kosti lakatne kosti prema središnjoj liniji tijela tako da obje tvore “X”. Kako se mišić produžuje natrag u svoj neutralni položaj, tako se kosti vraćaju u svoj neutralni, paralelni položaj.