Qigong je kineski pokret i disciplina disanja koju prakticiraju diljem svijeta, Kinezi i nekonezi. Postoji mnogo različitih stilova qigonga – koji se ponekad pišu kao chi gung ili chi kung – uključujući poznati tai chi, koji se svi usredotočuju na malo drugačije krajnje ciljeve, u rasponu od fitnessa za borilačke vještine do održavanja zdravog tijela kod starijih osoba. Ova disciplina pokreta je tema kontroverzi u nekim područjima, s ljudima koji se svađaju oko njezinih prednosti i potencijalnih primjena, iako se mnogi ljudi slažu da je redovita praksa vjerojatno zdrava.
Praksa qigonga seže do najmanje 500. godine nove ere, a vjerojatno je i mnogo starija, sudeći prema prikazima sličnih aktivnosti u kineskoj umjetnosti. Dugo se prakticira kao dio tradicionalne kineske medicine (TCM), holističke umjetnosti iscjeljivanja koja integrira niz različitih pristupa medicinskom liječenju. U Kini se tečajevi qigonga nude u mnogim bolnicama za dobrobit pacijenata, a redovite vježbe održavaju se na mnogim javnim trgovima. Izvan Kine, satovi qigonga mogu se naći na raznim mjestima, od škola do gradskih parkova.
Postoje dva važna aspekta qigonga. Jedan uključuje kretanje tijela, vođenje tijela kroz niz tekućih poza. Drugi uključuje regulaciju disanja. Zajedno, disanje i pokret imaju za cilj da usredotoče i smire tijelo, stvarajući osjećaj dobrobiti kod praktikanta, a istovremeno poboljšavaju snagu, fleksibilnost i raspon pokreta. Zajedno, vježbe pokreta i disanja imaju za cilj kultivirati unutarnju energiju, ili qi.
Kontroverze oko qigonga proizlaze iz rasprave o njegovim preciznim prednostima. Većina ljudi na Istoku i Zapadu može se složiti da je dobar za tijelo, posebno za starije osobe, jer je jedan od načina da se aktivirate, a vrlo je nježan, što ga čini pogodnim za starije i osobe s invaliditetom. Neki ljudi također kažu da ova praksa ima duhovne prednosti, poistovjećujući je s metafizičkim konceptima, dok drugi jednostavno kažu da potiče mirno stanje bića. Tvrdnje o sposobnosti praktičara da iskoriste energiju ili sile prirode gledaju se skeptično u mnogim zajednicama.