Štitnik za osip, ili rashguard, lagana je atletska košulja izrađena od materijala poput najlona ili poliestera, dizajnirana da ima izvrsnu sposobnost vlaženja. Štiti kožu od raznih opasnosti povezanih sa sportom, od trljanja do opeklina od sunca. Osim što su praktične, ove su košulje postale i stilski izraz u nekim dijelovima svijeta, posebno u zajednicama surfanja, gdje se mogu nositi kao casual majica uz komad sportske opreme.
Jedna od glavnih prednosti štitnika protiv osipa je ta što lagani dizajn omogućuje nošenje čak i u vrlo toplim vremenskim uvjetima. Mnogi ljudi vole koristiti odjeću s ugrađenom SPF zaštitom u tropima kako bi spriječili opekline od sunca i održali kožu hladnom dok surfaju, rone ili plivaju. Mogu se nositi i za kopnene sportove poput tenisa, a mogu se nositi i ispod drugih odjevnih predmeta.
Klasično, štitnici protiv osipa nose se ispod mokrog odijela kako bi se spriječilo trljanje. Dulje vrijeme u mokrom odijelu može uzrokovati probleme s kožom, posebno u slanoj vodi oko područja gdje je odijelo savijeno, kao što su koljena i laktovi, s naboranim dijelovima odijela koji trljaju i iritiraju kožu, ali nošenje štitnika protiv osipa može spriječiti ovo. Također nudi dodatnu izolaciju za osobe koje koriste mokro odijelo u vrlo hladnoj vodi.
U toplim klimatskim uvjetima, surferi ponekad nose štitnik od osipa sami bez mokrog odijela, koristeći ga za zaštitu od vremenskih nepogoda bez veće količine i nelagode odijela. Također možete vidjeti ove odjevne predmete koji se koriste u nekim borilačkim vještinama, štiteći ljude od trljanja i smanjujući vrijeme koje znoj ostaje u blizini kože tako što ga odvodi.
Štitnici od osipa dolaze u različitim veličinama i stilovima i ne moraju biti usko i savršeno postavljeni da bi bili potpuno funkcionalni. Možete pronaći inačice bez rukava zajedno s onima s rukavima različitih duljina u mnogim trgovinama sportske opreme, posebno onima koje su namijenjene surferima, a dolaze u veličinama za djecu i odrasle. Ako su opekline od sunca zabrinjavajuće, provjerite ima li proizvod SPF ocjenu, što znači da je testiran i odobren za UV zaštitu.