Podizanje ravne noge je test koji koriste medicinski stručnjaci kako bi se utvrdilo ima li osoba koja boluje od križobolje simptome u skladu s hernijom diska u kralježnici. Hernija diska nastaje kada kralježnični disk, koji je kapsula nalik na gel koja se nalazi između kralježaka, počne izbočiti i pritisnuti različite živce. Podizanje ravne noge samo je jedan test koji se koristi kako bi se utvrdilo da li pacijent pati od disk hernije; ono se samo po sebi ne može koristiti kao pozitivno određenje.
Kako bi se izvršio test podizanja ravne noge, pacijent će ležati ravno na leđima sa spojenim nogama i rukama sa strane. Test se može izvesti na dva različita načina: može se provesti na pasivan ili aktivan način. U pasivnom testu, medicinski stručnjak će zgrabiti pacijentovu nogu i podići je dok koljeno ostaje ravno. U aktivnom testu dogodit će se sličan pokret, ali pacijent će aktivno podići svoju nogu umjesto da se oslanja na medicinskog stručnjaka da podigne nogu. Rezultati testa ovise o tome osjeća li pacijent ikakvu bol pri izvođenju ravne noge.
Bol u živcima najčešća je vrsta boli koja se osjeća tijekom podizanja ravne noge. Išijatični živac se proteže od donjeg dijela leđa pa sve do stražnjeg dijela svake noge, a vrlo je često zahvaćen kada se pojavi hernija diska. Bolovi u stopalima, nogama, stražnjici ili čak donjem dijelu leđa mogu se pojaviti kao posljedica hernije diska; podizanje ravne noge je test koji se koristi kako bi se utvrdilo je li išijatični živac stisnut ili na neki drugi način oštećen kao posljedica hernije diska.
Medicinski stručnjak mora biti prisutan kako bi protumačio rezultate testa. Ako se bol osjeti kada je noga savijena između 30 i 70 stupnjeva, uzrok je vjerojatno hernija diska, ali ako se bol osjeti prije nego što noga dosegne oznaku od 30 stupnjeva, temeljni uzrok boli vjerojatno je nešto osim hernije diska. Korijen spinalnog živca rasteže se tijekom vježbe, ali obično ne dok noga ne dosegne oznaku od 30 stupnjeva. Ako se prije toga osjeti bol, korijen živca nije dovoljno rastegnut i stoga još neće uzrokovati bol.