Grupni razvoj je proces formiranja grupe, a zatim zajedničkog rada kako bi se postigao cilj. Proces obično uključuje četiri različita koraka, s još jednim korakom koji se dodaje kasnije: formiranje, juriš, normiranje, izvođenje i odgoda. Proces je prvi opisao Bruce Tuckman, edukacijski psiholog koji je prvi osmislio proces 1960-ih. Od tada, ove faze grupnog razvoja, ponekad poznate kao team building ili team development, postale su općeprihvaćeni obrazac grupnog ponašanja.
Prva faza razvoja grupe poznata je kao formiranje. Tijekom ove početne faze formira se osnovna grupa, a članovi se međusobno upoznaju. Čak i ako postoje već postojeći odnosi, ova faza je još uvijek važna jer tim pojedincima daje priliku da istraže novi aspekt odnosa, te također komuniciraju s drugima. Ova faza može proći relativno brzo.
Nakon formiranja, slijedi vrijeme oluje. Tijekom ove faze mogu se dogoditi borbe za vodstvo grupe i procedure, s mnogo različitih ljudi koji imaju ideje o tome kako bi stvari trebale biti. Iako ime može sugerirati veliki sukob, ovisno o sastavu grupe, proces može ostati relativno građanski. Razvoj grupe tijekom tog vremena može biti prioritet u odnosu na proizvodnju.
Tijekom faze normiranja stvari se pomalo smiruju. Odabire se vođa ili barem stil vođenja i grupa započinje prijelaz iz rane faze u zrelu fazu. U ovom trenutku članovi određuju konačna pravila i prioritete grupe. Tijekom tog vremena može se dogoditi neki rad prema općem cilju, ali ovo je još vrijeme da se odredi što će se dogoditi s administrativne točke gledišta.
Izvedbena faza razvoja grupe je vrijeme kada se odvija najveći dio posla. Grupa će koristiti procese i postupke određene u fazi normiranja kako bi radila prema općem cilju. Ovo je faza kada je grupa najproduktivnija, te će najviše napredovati prema svom cilju. Iako s vremena na vrijeme može doći do sukoba, oni bi se trebali pomiriti prema pravilima o kojima se grupa dogovorila. U suprotnom može doći do poremećaja u radu.
Završna faza procesa razvoja grupe poznata je kao odgoda. U ovom trenutku grupa je možda završila svoju misiju ili je barem odlučila da misija nije dostupna. Ovo je posljednja faza prije nego što se grupa raspusti i uglavnom je društvena faza u kojoj se grupa može okupiti i prisjetiti zadatka i procesa.