Rektalni dilatator je ručni medicinski alat koji je osmišljen da pomogne u treniranju anusa da se opusti u većoj mjeri. Ljudi koriste instrument za liječenje problema kao što su zatvor i hemoroidi, kao i za smanjenje boli tijekom analnog odnosa. Iako osoba može kupiti set dilatatora diskretno online, nabava i korištenje seta uz liječnički nadzor je idealna. Uređaji su bili u upotrebi barem od prijelaza u 20. stoljeće, a rani liječnici su tvrdili o prednostima koje su daleko veće od onoga što dilatori zapravo rade. Moderni liječnici i proizvođači oprezniji su u reklamiranju te su znanstvenim istraživanjima dokazali učinkovitost dilatatora za analno istezanje.
Što se tiče fizičke konstrukcije, rektalni dilatatori su izrađeni od perivih, polufleksibilnih ili čvrstih materijala poput plastike. Jedan kraj alata je zaobljen, dok je drugi zakrivljen prema van i spljošten je u manžetu za lakše držanje i kontrolu. Dobar dilatator uvijek sadrži malu rupu na svakom kraju, koja omogućuje bijeg zraka iz rektalnog kanala i eliminira povećanje pritiska. Duljina alata je proporcionalna njegovom opsegu, pri čemu su širi dilatatori duži. Osjetljivost i osjetljiva struktura rektuma zahtijevaju da instrument bude gladak kako bi se spriječilo kidanje ili druge ozljede.
Za korištenje rektalnog dilatatora, osoba nanosi osobni lubrikant na bazi vode na alat i polako ga ubacuje u anus. Preporuča se to raditi dok ste na boku ili dok ste okrenuti prema dolje jer smanjuje količinu osjećaja pritiska i malo olakšava posezanje prema dolje. Nakon upotrebe, pojedinac uklanja dilatator i ispere ga. U početku će osoba možda morati koristiti dilatator jednom svaki dan, ali s vremenom se to može smanjiti na jednom ili dvaput tjedno.
Stupanj do kojeg osoba treba opustiti anus varira. Osim toga, može biti bolno koristiti instrument koji je prevelik u prvoj točki liječenja. Nakon toga, proizvođači proizvode rektalne dilatatore u setovima, pri čemu svaki set ima tri do šest alata. Korisnik počinje s najmanjom veličinom, prelazeći kroz veće instrumente kako mu bude udobno.
Pojedinac koristi rektalni dilatator iz dva glavna razloga. Prvi je da ima zdravstveno stanje ili psihološku smetnju zbog koje je anus previše zategnut kada osoba pokuša napraviti nuždu. To može dovesti do nelagode u trbuhu, boli tijekom defekacije i hemoroida zbog naprezanja. Drugi razlog je taj što osoba želi trenirati anus da se opusti tijekom analnog odnosa.
Bez obzira na to iz kojeg razloga osoba treba rektalni dilatator, kulturološki utjecaji mogu uzrokovati da se ljudi osjećaju pomalo neugodno zbog korištenja jednog – ovisno o svojoj pozadini, osoba može smatrati umetanje bilo čega u anus tabuom ili “prljavim”. Liječnici gledaju na rektalni dilatator kao na medicinski instrument i vide dostupnost ublažavanja boli, čak i ako se koristi za potpomaganje seksualnih čina. Pojedinci kojima je potreban jedan od ovih alata stoga se ne bi trebali bojati potražiti pomoć liječnika u nabavci seta. Zapravo, korištenje dilatatora pod liječničkim nadzorom je idealno, jer liječnik može pratiti napredak pacijenta u opuštanju i temeljna stanja.