Ručnik za jogu, također nazvan ručnik za prostirku za jogu, ručnik je dizajniran posebno da stane na vrh vaše prostirke za jogu dok radite jogu. Ako se toliko znojite da skliznete s prostirke za jogu, ručnik za jogu može biti jednostavno rješenje. Ovi se ručnici za jogu često koriste tijekom Bikram joge ili vruće joge, ali se mogu koristiti bilo kada tijekom tradicionalne prakse joge.
Možda ste koristili ručnik za plažu ili neki drugi preveliki ručnik za kupanje na vrhu svoje prostirke za jogu, ali velike su šanse da ovaj ručnik nije odgovarajuće veličine i nije dovoljno upija. Ručnici za jogu ponekad su dizajnirani s malim gumenim jastučićima otpornim na klizanje na jednoj strani, tako da ostaju na prostirci za jogu dok mijenjate položaj. Dizajnirane su tako da budu super upijajuće i da se brzo suše.
Ručnik za jogu trebao bi biti iste veličine kao i vaša prostirka za jogu kako biste spriječili klizanje i da ne zauzima previše mjesta ako ste na satu s više ljudi. Ručnici za jogu omogućit će vam da se opustite i usredotočite na svoju praksu bez brige da ćete skliznuti s prostirke za jogu ako se previše znojite. Ručnik za jogu je također higijenskiji način vježbanja, jer se ručnik može lako prati i sušiti između vježbi.
Ako zaboravite svoju prostirku za jogu ili imate ograničena ograničenja putovanja, ručnik za jogu može poslužiti kao prostirka za jogu. Lakše će stati u kofer. Međutim, ako svoju prostirku za jogu nosite u torbi za prostirku za jogu, ručnik možete jednostavno smotati s prostirkom za jogu i lako je nositi. Kada dođete kući, možete oprati ručnik i bit će spreman za drugu upotrebu.
Ručnici za jogu dolaze u mnogo različitih boja i dizajna koji odgovaraju vašoj osobnosti i interesima. Možete odabrati ručnik jarkih boja koji će vas motivirati tijekom teškog sata ili možete odabrati ručnik mirne boje ili dizajna koji će vas opustiti tijekom meditacije. Možda bi bilo dobro kupiti dva ručnika za jogu ako često vježbate, tako da uvijek imate čist jedan za vježbanje.
Ručnici za jogu skuplji su od standardnih ručnika, ali većina ljudi vjeruje da su vrijedni. Općenito su između 20 USD (USD) i 50 USD, ali preveliki ili specijalni (kao što su ekološki prihvatljivi) ručnici mogu biti više od toga. Mogu se naći u specijaliziranim trgovinama, trgovinama sportske opreme ili na internetu.