Što je softver za plodnost?

Softver za plodnost je bilo koji od brojnih programa za kućna računala ili ručne uređaje koji pomažu ženi da prati svoju plodnost kao prirodnu metodu planiranja obitelji. Ovi softverski paketi prate kalendarske, simptotermalne i metode cervikalne sluzi za određivanje najplodnijih i najmanje plodnih razdoblja žene u mjesecu. Softver zahtijeva od korisnika da unese svoja zapažanja, a zatim koristi podatke za prikaz buduće plodnosti. Ove metode mogu se koristiti za olakšavanje začeća, ali se programi također mogu koristiti kao kontracepcijski asistenti za nehormonsko planiranje obitelji. Ove se metode prvenstveno oslanjaju na pronalaženje obrazaca unutar ciklusa plodnosti žene koristeći njezinu povijest kao vodič.

Ovulacija se događa na istoj točki svakog mjeseca tijekom ženskog menstrualnog ciklusa. Softver za plodnost za olakšavanje kalendarske metode praćenja ovulacije zahtijeva od žene da unese podatke o početku i završetku menstruacije. Iz ovih informacija program može točno odrediti dane kada je začeće najvjerojatnije. Možda će biti potrebno nekoliko mjeseci promatranja da softver za kalendarsku metodu točno predvidi ovulaciju. Kalendarska metoda najbolje djeluje kod žena koje imaju redovite menstrualne cikluse s malim varijacijama u duljini, a ne preporučuje se ženama s nepredvidivim mjesečnicama.

Symptothermal softver za plodnost koristi sofisticiraniju metodu praćenja bazalne tjelesne temperature kako bi odredio kada bi žena mogla zatrudnjeti. Žena koja koristi ovaj softver bi ujutro prva upisala temperaturu, obično koristeći poseban bazalni termometar. Bazalna tjelesna temperatura obično je toplija tijekom ovulacije, ali čimbenici kao što su prekid sna, bolest i konzumacija alkohola mogu utjecati na očitanja. Netočni podaci ili vanjski čimbenici mogu zbuniti softver za plodnost.

Metoda cervikalne sluzi prati boju, teksturu i konzistenciju ženinog vaginalnog iscjetka kako bi se utvrdile šanse za začeće. Softver za plodnost za ovu metodu prati opažanja i ukazuje na buduće sušne dane, koji su najmanje plodni, i skliske dane, koji su najplodniji. Ova se metoda često kombinira u softverskim paketima sa simptotermalnim promatranjima za detaljniju prognozu plodnosti.

Softver za plodnost često koriste one koje namjeravaju zatrudnjeti, ali također može pružiti informacije kao kontracepcijsku metodu. Korištenje ovih programa za praćenje plodnosti povećava pridržavanje nehormonskog planiranja obitelji. Metode ritma donekle su učinkovite u izbjegavanju trudnoće kada se koriste savršeno. Plodni dani ukazuju na to da se žena treba suzdržati od vaginalnog odnosa ili odabrati zaštitnu metodu kontracepcije. Softver za plodnost dodaje strogost i predvidljivost promatranjima žene, ali zahtijeva duga razdoblja apstinencije od nezaštićenog spolnog odnosa, kako tijekom početnog promatranja tako i tijekom plodnog razdoblja žene.