Solna terapija je alternativni medicinski tretman u kojem se pacijent izlaže halitu, ili nerafiniranoj kamenoj soli, pomiješanoj s drugim mineralima. Vjeruje se da udahnuta sol dezinficira sinuse i pluća. Ova terapija se također može uključiti u liječenje drugih kroničnih stanja kao što su astma, bronhitis i sinusitis. Liječenje se može provoditi u špiljama, slanim sobama, slanicom, sprejom za nos ili salinizatorom. Terapija soli je sigurna i nema poznatih nuspojava.
Kamena sol može imati svojstva koja smanjuju upalu i ubijaju bakterije. Halit proizvodi negativno nabijene ione. Ovi negativni ioni se lijepe za pozitivno nabijene ione bakterija, virusa, prašine, peruti kućnih ljubimaca i drugih neželjenih čestica. Kada se te čestice neutraliziraju negativnim ionima, respiratorna funkcija ima tendenciju poboljšanja.
Većina studija koje potvrđuju terapiju soli provedena je u istočnoj Europi. Rusko istraživanje osmišljeno je da se provodi u komori s istom vlagom i pritiskom kao u slanoj špilji. Studija je pokazala poboljšanu funkciju pluća i krvni tlak u bolesnika s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću (KOPB) i visokim krvnim tlakom.
Druge studije pokazale su slične pozitivne rezultate za astmu, bronhitis, cističnu fibrozu ili kronični sinusitis. Jedno istraživanje provedeno na zdravim muškarcima i ženama analiziralo je učinkovitost fiziološkog spreja za nos u borbi protiv prehlade. Dnevna upotreba fiziološkog spreja za nos spriječila je simptome prehlade kod ovih zdravih ispitanika.
Terapija se može provoditi u slanim špiljama, sobama s kamenom soli, lulama za sol ili korištenjem salinizatora. U istočnoj Europi, gdje su slane špilje uobičajene, izgrađene su toplice u terapeutske svrhe. Budući da nemaju svi pristup slanoj špilji, drugi zagovornici solne terapije stvorili su slane sobe. Slana soba je prostor u kojem su zidovi potpuno prekriveni kamenom soli. Sobe obično sadrže udobne stolice i televiziju ili druge medije za zabavu koje ljudi mogu koristiti tijekom 40-60 minuta sesije.
Slane lule su još jedna metoda primjene terapije. Cijev se puni halitom, a pacijent udiše sol kroz cijev 15-30 minuta dnevno. Preporuča se da se lula dosljedno koristi kao pomoćna terapija kontinuiranoj noćnoj terapiji soli.
Salinizatori koriste ultrazvučne vibracije za transformaciju velikih čestica slane vode u mnogo manje čestice koje mogu disati. Manje čestice se zatim raspoređuju po prostoriji pomoću ventilatora u uređaju za salinizaciju. Pacijent može slobodno disati sol dok obavlja svoje dnevne aktivnosti ili spava. Za osobe s kroničnim bolestima predlažu se redovite noćne sesije salinizatora u trajanju od 6-8 sati.
Čini se da terapija soli nema nuspojava. Sigurno je za gotovo sve i nema interakcije s lijekovima na recept ili bez recepta. Udisanje soli neće štetiti onima koji su na dijeti s malo soli. Namirnice se mogu kupiti u nekim trgovinama zdrave hrane ili putem interneta.