Što je Spiritual Life Coaching?

Spiritual life coaching je vrsta life coachinga u kojoj je fokus na duhovnim aspektima života pojedinca. Postoje sličnosti između life coachinga i duhovnog life coachinga u tome što su oba usmjerena na pomoć ljudima da ostvare svoje ciljeve, kakvi god oni bili. Glavna razlika je u tome što se duhovni životni coaching više usredotočuje na unutarnje aspekte osobe, koji se ponekad naziva i unutarnji trener, dok se life coaching može više usredotočiti na vanjske aspekte i koristiti pragmatičniji pristup za postizanje ciljeva.

Jedna od zabluda je da je duhovni coaching povezan s religijom. Neki treneri mogu biti religiozni, ali mnogi ne pripadaju ili ne prakticiraju organiziranu religiju. Trener bi trebao voditi snažan duhovni život, ali to ne znači nužno biti religiozan. Osnovno načelo iza ove vrste coachinga je da svi ljudi imaju duhovne aspekte u sebi, vjeruju li u to ili ne, te da povezivanje s unutarnjim coachom može pomoći ljudima da budu uspješniji u svojim životima.

Dio ove vrste coachinga je pružanje smjernica i inspiracije klijentu. U coachingu duhovnog života postoji ideja da ljudi koji ne njeguju svoje unutarnje duhovno ja mogu biti skloniji tjeskobi, stresu i strahu, pa je jedan od ciljeva ove vrste coachinga riješiti te potencijalne probleme i pokušati kako bi ih smanjili ili eliminirali. U ovoj vrsti coachinga to se radi pomoću intuicije kao glavne vještine trenera.

Različiti su razlozi za korištenje duhovnog života coachinga. Neki od ovih razloga su praktični, na primjer, za promjenu negativnih obrazaca ponašanja, postizanje ciljeva ili poboljšanje odnosa. Ova vrsta coachinga također se može koristiti kao način otkrivanja prirodnih darova ili razvijanja životne svrhe. Coach često djeluje kao ogledalo koje odražava ono što se stvarno događa unutar klijenta. Bez obzira na razloge za traženje ove vrste coachinga, glavna svrha je otkriti načine za poduzimanje akcija i kontrolu života pomoću unutarnjeg trenera.

Coaching duhovnog života nije terapija, iako može biti učinkovit uz terapiju. Treneri mogu svoje sesije provoditi drugačije, ali općenito su jednosatne konzultacije uobičajen način za početak, s dodatnim seansama po potrebi. Neke stvari koje bi treneri trebali učiniti da bi bili učinkoviti jest razviti intuiciju i postaviti granice s klijentom. Coach i klijent mogu surađivati ​​kako bi smislili najbolji plan ovisno o klijentovim potrebama i željama.