Grinje su maleni osmonožni člankonošci nevidljivi golim okom; jedan gram prašine može sadržavati čak 100,000 grinja. Dok druge vrste grinja grizu, obična grinja kućne prašine ne. Prežive tako što se hrane peruti s kože ljudi i kućnih ljubimaca. Grinje mogu uzrokovati zdravstvene probleme jer su mnogi ljudi alergični na izlučevine grinja. Bez obzira na to jesu li grinje mrtve ili žive, nakon što njihov izmet i oljuštena koža dođu u zrak, mogu uzrokovati niz zdravstvenih stanja. Srećom, učinci grinja se mogu kontrolirati sprejom za grinje.
Alergijska reakcija na grinje može izazvati napad astme ili alergijski rinitis. Simptomi napada astme uključuju kašalj, piskanje i otežano disanje. Alergijski rinitis uzrokuje natečen, upaljen nos i sinusi, a simptomi mogu uključivati: curenje iz nosa, kihanje, sinusne glavobolje, kašalj i suzenje očiju. Nažalost za alergičara, sa svakim izlaganjem grinjama reakcija postaje sve teža. Mora se poduzeti svaki napor da se ograniči ili eliminira izloženost korištenjem zdravorazumskih metoda, a po potrebi i primjenom spreja za grinje.
Najpouzdaniji način držanja grinja u zaljevu je održavanje čistog doma. Grinje vole živjeti u posteljini, tepisima, tapeciranom namještaju i odjeći; redovito usisavanje i pranje smanjit će šanse za zarazu. Također uspijevaju u područjima s visokom vlagom, tako da korištenje filtra zraka i odvlaživača zraka također može smanjiti utjecaj grinja.
Osim opće čistoće, lako je dostupan sprej protiv grinja koji smanjuje ili eliminira broj grinja. Neke vrste sprejeva izrađene su od prirodnog sastojka, dok su druge vrste kemijskih insekticida. Čini se da je čišćenje parom uspješna metoda jer se madraci i namještaj mogu tretirati; toplina pare ubija uspostavljene kolonije grinja. Korištenje raspršivača s pumpom napunjenog sprejom za grinje postavljenom na finu maglicu može biti vrlo učinkovita, iako će možda biti potrebne redovite primjene spreja protiv grinja. Pranje odjeće posebnim deterdžentima protiv alergena također može biti od pomoći onima koji su izrazito osjetljivi na grinje.