Stražnja hernija diska je oštećenje koje se javlja u donjem lumbalnom dijelu kralježnice, što je donji dio leđa. Kralježnica se sastoji od kralježaka, odnosno kostiju, koje su podložne diskovima. Jedan od ovih diskova može postati hernija kada dio njegovog mekog središta izboči prema van. Često se naziva skliznuti ili puknuti disk, ovo stanje može uzrokovati blagu do jaku bol, kao i moguću utrnulost i inkontinenciju.
Neki čimbenici rizika mogu doprinijeti razvoju stražnje diskus hernije, poput prekomjerne težine i starenja. Ljudi koji rade u zanimanjima koja zahtijevaju ponavljajuće pokrete kao što su podizanje i uvijanje također su pod većim rizikom od ove ozljede leđa. Povremeno može biti uzrokovan padom ili iznenadnom ozljedom. Većina pacijenata, međutim, razvija ovo stanje postupno jer kralješci i diskovi pate od trošenja.
Neće svi koji imaju herniju stražnjeg diska biti svjesni toga osim ako se ne pokaže na rendgenskoj snimci. Oni koji ne osjećaju bol i druge simptome vjerojatno neće zahtijevati operaciju kako bi ispravili problem. Međutim, ako disk pritisne obližnji živac, to može dovesti do boli, utrnulosti i osjećaja trnaca koji se protežu od stražnjice niz nogu. Ovo posebno stanje naziva se išijas, a često je posljedica disk hernije u donjem dijelu kralježnice.
Teški slučajevi hernije diska mogu rezultirati dodatnim komplikacijama. Sindrom konjskog repa je rijedak, ali može dovesti do urinarne i fekalne inkontinencije. Druga komplikacija, nazvana sedlasta anestezija, rezultira ukočenošću unutarnje strane bedara i okolnih dijelova tijela. Pacijenti koji imaju bilo koji od ovih teških simptoma ili oni s upornom boli trebali bi odmah posjetiti svog liječnika.
Nakon dijagnoze osobe s hernijom stražnjeg diska, liječnik će vjerojatno preporučiti korištenje leda i terapije toplinom. Led se može nanositi na donji dio leđa na 10 do 15 minuta svakih nekoliko sati, nakon čega slijedi grijač isto vrijeme. Bolesnici s jakim bolovima trebali bi mirovati nekoliko dana, iako previše odmora može pogoršati bol slabljenjem mišića. Fizioterapeut može pokazati određene vježbe za jačanje donjeg lumbalnog dijela.
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) kao što je naproksen mogu se preporučiti za ublažavanje blage do umjerene boli. Onima koji imaju jake bolove mogu se propisati jači lijekovi protiv bolova, a možda i injekcija kortizona. Ako hernija diska komprimira živac, pacijent može uzimati miorelaksante ili lijekove protiv bolova u živcima. Rijetko, pacijenti koji i dalje imaju problema sa hernijom stražnjeg diska mogu trebati operaciju gdje se može ugraditi umjetni disk ili kirurg može spojiti zahvaćene kralješke zajedno.