Obično je osip od stresa ono što je poznato kao koprivnjača ili urtikarija, a može se pojaviti u većim ili manjim količinama pod različitim stresnim okolnostima. Važno je napomenuti da urtikarija ima mnogo različitih uzroka, a njezina prisutnost ne ukazuje uvijek na stres. Umjesto toga može sugerirati alergijsku reakciju na progutanu hranu ili dolazak u dodir s tvarima na koje je koža osjetljiva. Stresni osip može biti dijagnoza ako osoba može povezati razvoj koprivnjače sa stresom. Također je moguće da visoka razina stresa prouzrokuje druge osip koji se temelji na bolesti, poput herpesa na genitalijama ili licu.
Mnogi ljudi žele znati zašto stres može dovesti do osipa, a odgovori na to nisu tako jasni. Stres može utjecati na imunološki sustav tijela, što može utjecati na upalni odgovor. Reakcija može biti slična onoj koja se događa kada tijelo reagira na tvar na koju je alergično, ali u ovom slučaju, stres se može smatrati alergenom. Kako razina stresa raste, tako raste i upala i razina histamina. U osnovi, neki ljudi mogu imati alergijsku reakciju na stres. To uzrokuje znakove stresnog osipa gdje kvržice, crvena podignuta koža i svrbež mogu prekriti tijelo u malim ili velikim količinama.
Ova ideja o alergiji na stres je zanimljiva, budući da neki ljudi očito nemaju i vjerojatno nikada neće dobiti stresni osip. Ipak, svi ljudi su podvrgnuti stresu. Tijela nekih ljudi mogu jednostavno biti bolja u suočavanju s teškim ili tjeskobnim trenucima, a drugi smatraju da mala nervoza može izazvati upalnu reakciju kože. Mogu postojati fizičke razlike u načinu na koji ljudi rješavaju i obrađuju anksioznost što objašnjava varijacije u izražavanju stresnog osipa.
Liječenje stresnog osipa može se odvijati u nekoliko smjerova. Prvi od njih je promicanje udobnosti kada osoba ima aktivan osip. Liječenje prve linije obično su oralni antihistaminici, koji pomažu prigušiti upalni odgovor i čine da osip nestane. To može potrajati nekoliko dana da bude potpuno učinkovito.
Prevencija stresnog osipa također je od vitalnog značaja. Iako ljudi ne mogu uvijek spriječiti stres, mogli bi pronaći nove metode za suočavanje s njim, kao što su: učenje vježbi opuštanja, usvajanje tehnika smanjenja stresa, sudjelovanje u terapiji razgovorom ili pronalaženje dodatnih metoda za rješavanje visokih razina anksioznosti. Ponekad ljudi imaju koristi od lijekova za liječenje stanja poput depresije, anksioznosti, posttraumatskog stresnog poremećaja ili paničnog poremećaja. To bi također moglo pomoći u otupljivanju odgovora tijela na stres. S obzirom na individualnu prirodu odgovora na stres, svaka će osoba vjerojatno izraditi specifičan plan koji najbolje funkcionira, a dokaz da plan djeluje bio bi smanjenje osipa od stresa.
Ne treba pretpostaviti da je koprivnjača posljedica stresa. Ljudi bi također trebali planirati posjetiti dermatologa ako imaju ponovljene osipove. Ponekad se preporučuje testiranje na alergiju kako bi se utvrdio njezin uzrok. Budući da se mnoge bolesti manifestiraju osipom na koži, također je dobro postaviti dijagnozu osipa, umjesto pretpostavke da se radi o koprivnici.