Strugač za jezik je ergonomski uređaj koji se koristi za čišćenje jezika od bakterija, mrtvih stanica, gljivica i neprobavljene hrane. Koncept datira tisućama godina u drevnu Kinu i Indiju, a sredstva za čišćenje jezika od tada koriste elita i zdravstvena savjest. U 1980-ima, strugači za jezik su se vratili u mainstream društvo.
Površina jezika sastoji se od niza papila (puh-pih-lee). Papile na prednjem dijelu jezika su mali okusni pupoljci. Veći čvorići u stražnjem dijelu jezika odgovorni su za ispiranje jezika probavnim enzimima tako da okusni pupoljci mogu prepoznati i reagirati na različito uvođenje slatkog, kiselog, slanog, gorkog ili umamija (slanog).
Prije četkanja i čišćenja koncem treba koristiti strugače za jezik kako bi se spriječilo curenje krhotina u stražnji dio grla i ponovno unošenje u tijelo. Samo male papile treba strugati jer se veći čvorovi mogu oštetiti ili nadraženi. Treba početi koristiti strugač za jezik što je više moguće prije linije gdje počinje veće, vallate papile.
Prosječno dijete ima oko 10,000 XNUMX okusnih pupoljaka, ali kako starimo, taj se broj smanjuje. Pušenje i loše zdravlje smanjuju reprodukciju kako starimo. Briga i korištenje strugala za jezik održat će naše okusne pupoljke zdravim i razmnožavajući se višom stopom.
Nakupljanje mikroorganizama koji se koloniziraju na jeziku, proširuju se na sva područja usta. Više od 70% bakterijskih i gljivičnih mikroorganizama u ustima nalazi se na jeziku. Bez čišćenja jezika, sve od plaka, karijesa, raka usne šupljine, parodontalne bolesti, kandide, kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, kroničnih plućnih i respiratornih bolesti, upale pluća, osteoporoze čeljusti, prijevremenog porođaja i još mnogo toga, može upasti u ljudsko tijelo kao rezultat. Invazije se javljaju prvenstveno kroz krvotok i probavni trakt.
Osim toga, kombinacija bakterija koje se raspadaju i aminokiselina stvaraju spojeve sumpora. To se nakuplja u stražnjem dijelu jezika oko vallatnih papila (velike papile) i primarni je uzrok halitoze u 80-95% slučajeva. Oni koji koriste strugač za jezik, iako se velike papile ne ostružu, sprječavaju nakupljanje krhotina pa se neugodan zadah značajno smanjuje. Osobe s bolestima kao što su alergije ili astma smatraju da sinusna drenaža također može doprinijeti nakupljenim bakterijama, što rezultira neugodnim zadahom.
Strugač za jezik je jednostavan, jeftin, udoban i brz alat. Dizajnirani su od materijala od plastike do srebra. U 19. stoljeću izrađivali su se ručno od slonovače i oklopa kornjače. Ovaj jednostavan uređaj promiče dobru oralnu higijenu, a istovremeno pomaže u održavanju odgovarajuće pH ravnoteže vaših usta. Kao dodatni bonus, strugalica za jezik poboljšava osjećaj okusa održavajući okusne pupoljke zdravim.