Suknja za vježbanje, također poznata kao suknja za vježbanje ili suknja za fitness, kratka je suknja dizajnirana za žene koju nose dok vježbaju kao alternativu kratkim hlačama. Neke žene koje nose suknje za vježbanje vjeruju da su laskavije i udobnije od kratkih hlačica ili kaprija, ali su jednako funkcionalne za aktivnosti kao što su hodanje, trčanje, planinarenje ili igranje tenisa. Suknja za vježbanje također se može nositi kada vježbate na spravama za fitnes u teretani, kao što su traka za trčanje ili eliptika.
Dostupno je nekoliko različitih dizajna suknji za vježbanje. Većina je dizajnirana tako da pojas leži malo iznad bokova, a suknja pada otprilike do bedra, iznad koljena. Neke su jednostavne suknje bez ušivenog donjeg rublja, no one su nešto rjeđe jer mogu biti pomalo nepraktične tijekom vježbanja. Jedna vrlo česta vrsta suknje za vježbanje naziva se i “šortom”, a ovaj komad odjeće ima ušiven par kratkih hlača koji pristaju.
S ovim dizajnom, nositeljica dobiva laskavi oblik suknje bez potrebe za brigom o nesrećama u garderobi. Druga vrsta suknje za vježbanje ima ušivene gaćice, koje se ponekad nazivaju bluzerima. Netko bi mogao odabrati ovu vrstu suknje za vježbanje kako bi se izbjeglo eventualno trljanje od kratkih hlačica, ali opet kako bi se spriječile nezgode s garderobom.
Neke su suknje za vježbanje dizajnirane tako da budu prilijepljene i pristaju ravno niz noge, dok su druge dizajnirane u obliku A-kroja i širit će se dalje od bedara. Nijedan stil nije nužno poželjniji od vježbanja. Izbor ovisi o vrsti vježbe koja će se raditi u suknji za vježbanje, kao i o tipu tijela i razini udobnosti u suknji.
Suknje za vježbanje općenito su izrađene od materijala sličnih bilo kojem komadu odjeće za fitness, a dizajnirane su tako da se mogu rastegnuti i odvući vlagu s kože tijekom vježbanja. Neke suknje također imaju džepove za spremanje stvari kao što su MP3 player ili power bar, a druge uključuju pojaseve za zakačenje predmeta. Suknje za vježbanje možete kupiti online ili u većini trgovina fitness i odjeće; možda je najbolje isprobati nekoliko različitih stilova kako biste odabrali onaj koji najbolje izgleda. Neki ljudi smatraju da suknja za vježbanje nije za njih, te umjesto toga radije nose kratke hlače, capri hlače za vježbanje ili opuštenije hlače za vježbanje za veću udobnost.