Tehnika korištenja terapijske kadice za liječenje ozljeda i zdravstvenih stanja, te obnavljanje cjelokupnog zdravlja, koristi se stoljećima. Od glavobolja i općih problema sa stresom do liječenja opeklina i groznice do otpuštanja mišićnih grčeva, terapeutska kada je dragocjen alat za pomoć tijelu u procesu ozdravljenja. Ključ proizlazi iz primjene odgovarajuće temperature prema željenom rezultatu.
Iako je upala nužna komponenta procesa zacjeljivanja, što se obično vidi kada tijelo pretrpi neku vrstu ozljede, bol i oteklina često mogu spriječiti napredovanje povratka na normalnu funkcionalnu pokretljivost ili sposobnost zahvaćenog područja da radi uobičajeno. To je također mehanizam za sprječavanje daljnjih ozljeda, ali prevelika oteklina može dovesti do pretjeranog stresa na unutarnje strukture tijela, kao što su živci. Pritisak na živce uzrokuje više boli i vjerojatno smanjuje osjet ili sposobnost mozga da komunicira s tim područjem, čime se pojačava invaliditet. Sjedenje u hladnoj terapijskoj kadi često može ublažiti nelagodu i ublažiti oticanje.
Mlaka ili mlaka temperatura u terapijskoj kadi izvrstan je način da se smanji ukupna tjelesna temperatura kada je uključena visoka temperatura. Ova temperatura je također način da se pomogne žrtvama izloženosti hladnoći polako dopuštajući da se tjelesna temperatura vrati u normalu. Međutim, potrebno je poduzeti veliku opreznost u slučajevima ozeblina gdje bi živčani završeci mogli biti oštećeni i tako narušili osjet.
S druge strane, vruće temperature u terapijskoj kadi su korisne kada su prisutni stres i zategnutost ili grčevi mišića kako bi izazvali opuštanje, čime se oslobađa pritisak koji mišićna napetost stavlja na unutarnje strukture uzrokujući disfunkciju pokreta. Više temperature također povećavaju cirkulaciju što pomaže u cijeljenju jer povećava količinu krvi i hranjivih tvari koje jure u ozlijeđeno područje. Smatra se da je izmjenjivanje tople i hladne vode korisno u jačanju imuniteta i cirkulacije te tako pomaže procesu ozdravljenja.
Prednosti terapeutske kade, inače zvane hidroterapija, međutim, nadilaze postavljanje točne temperature. Dodavanje agitacije, kao što se vidi u hidromasažnoj ili jacuzzi kadi, ima sposobnost čišćenja rana i pilinga mrtvih stanica kože, što je važan dio pomoći onima koji pate od opeklina ili rana. Ovo također ima prednost za opuštanje jer ima sposobnost masiranja mišića, čime se oslobađa stres i napetost.