Test fizičke spremnosti marinaca (PFT) je test koji se daje marincima kako bi se osiguralo da ostanu u netaknutoj fizičkoj formi. Za sudjelovanje u marincima potrebno je biti fizički jak i sposoban nositi se sa svakom situacijom koja se može pojaviti, tako da marinci zahtijevaju da svi aktivni marinci i pričuvnici polažu i uspješno završe ovaj test barem jednom godišnje. Oni koji ga ne polože prosljeđuju se u Program popravne kondicije gdje im se osigurava prilagođena kondicijska obuka.
Muškarci marinci koji polažu test fizičke spremnosti marinaca moraju obaviti 20 zgibova počevši od položaja “mrtvog visi”. Sljedeći dio testa zahtijeva dovršavanje do 100 trbušnjaka unutar dvije minute. Marinci moraju početi s ravnim leđima, a zatim završiti trzaj sa rukama prekriženim na prsima. Posljednji dio testa uključuje trčanje od 3 milje što je brže moguće.
Žene marinci također moraju obaviti 100 trbušnjaka i trčanje tri milje (4.83 km), ali nisu obavezne raditi zgibove. Umjesto toga, moraju izvesti vješanje sa savijenom rukom, pri čemu je cilj objema rukama što je dulje visjeti s šipke za povlačenje. Ulazak u početni položaj zahtijeva da savijaju ruke dok im brada ne legne iznad šipke.
Uspješno polaganje testa fizičke spremnosti marinaca podrazumijeva dovoljno adekvatan učinak na svakom testu fitnessa. Muškarci moraju izvesti najmanje 3 zgiba, 40 do 50 trbušnjaka i pretrčati 33 minute ili kraće milje (1.61 km). Ženke moraju prijeći 36 minuta ili kraće milje (1.61 km), 40 do 50 trbušnjaka i savijenu ruku visjeti 15 sekundi.
Kompozitni rezultat marinca mora se zbrojiti do minimalnog zbroja na temelju dobi. Za muškarce i žene između 17 i 26 godina minimalno je 135. Između 27. i 39. minimalno je 110, između 40. i 45. je 88, a za marince od 46 ili više godina minimalno je 65. Marinac koji je dobio minimalne rezultate bi svrstati u 3. razred. U idealnom slučaju, vojnik bi se trebao smatrati barem 2. klasom, ako ne i 1. klasom.
Naporan trening tijekom cijele godine najvažniji je aspekt polaganja testa fizičke spremnosti marinaca. Mnogi vojnici prije testa kratko treniraju, a nakon toga se vraćaju vegetativnom i nezdravom načinu života. Kako bi spriječili takvo ponašanje, marinci su 2008. godine dopunili PFT testom borbene sposobnosti (CFT) koji je osmišljen kako bi dodatno odvojio sposobne od nesposobnih.