Što je tetiva kvadricepsa?

Tetiva kvadricepsa zajednička je tetiva četiri mišića kvadricepsa femorisa u bedru. Nalazi se na mjestu gdje se ta četiri mišića spajaju na dnu prednjeg dijela bedra, neposredno iznad koljena, i pričvršćuju se za patelu, ili koljenastu kapicu. Iako se radi o tetivi, a ne o mišiću, ova vlaknasta traka igra važnu ulogu u savijanju i ekstenziji, ili savijanju i ispravljanju koljena.

Uobičajena tetiva za rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius i vastus lateralis, tetiva kvadricepsa pričvršćuje ove mišiće za patelanu kost. Ova tetiva se zatim nastavlja preko i oko čašice koljena kako bi formirala patelarni ligament neposredno ispod njega, što je struktura koja povezuje patelu s kosti tibije u potkoljenici. Kao takvo, teško je točno definirati gdje tetiva završava, ali budući da ona prelazi preko koljena i povezuje bedrenu kost u bedru s tibije, svako povlačenje tetive kvadricepsa uslijed kontrakcije kvadricepsa rezultirat će ekstenzijom zglob koljena.

Kao i sve tetive, tetiva kvadricepsa se sastoji od čvrsto povezanih kolagenih vlakana. Iako ne može postići promjenu duljine koju su sposobne postići njegove susjedne mišićne skupine, ova se tetiva može smatrati oprugom. Ne samo da može prenijeti sile od mišića kvadricepsa preko zgloba koljena i pomoći u stabilizaciji koljena, već može pohraniti elastičnu energiju proizvedenu kretanjem sve dok nije spremna za oslobađanje. Na primjer, dok osoba stavlja stopalo na stepenice pripremajući se za korak, kvadricepsi i njihova tetiva se istežu dok je koljeno savijeno. Zatim, dok ona gura prema gore i ispravlja nogu, kvadriceps se skuplja i pohranjena energija u tetivi se oslobađa, što omogućuje veću generiranje sile u mišićima.

Budući da se mišići kvadricepsa i tetiva kvadricepsa tako često aktiviraju tijekom aktivnosti – trčanje, skakanje, penjanje i čučanj uvelike ovise o kvadricepsu za ekstenziju nogu – oni su također često ozlijeđeni, osobito ako su slabi ili nefleksibilni. Tipične ozljede tetiva uključuju istegnuće, djelomične i potpune suze. Naprezanja se javljaju kada je tkivo prenategnuto i najčešće se javljaju upravo na mjestu gdje se mišići konvergiraju na tetivi. Suze najčešće zahvaćaju bazu rectus femoris mišića, najudaljeniji od četiri mišića kvadricepsa. Osim toga, tendinitis je čest na ovom mjestu, rezultat stalnog nošenja tetive zbog čestog trčanja, skakanja ili drugih sličnih aktivnosti.