Ime sjenica može se odnositi na dvije različite vrste ptica. Jedna je mala, tamna ptica nalik crvendaću porijeklom s Novog Zelanda, a poznata i kao miromiro, Maui Potiki ili Ngiru-Ngiru. Drugi, sa svijetloplavim, bijelim, zelenim i žutim perjem, također je poznat kao plava sjenica ili sinica.
Sjenica autohtona na Novom Zelandu je mala ptica, tipično dugačka 5 inča (13 cm) i teška samo 0.02 funte (11 g). Mužjaci imaju crno perje na glavi, leđima, krilima i gornjem dijelu prsa, s bijelim perjem na prsima i bijelim na krilima i repu. Ženke su uglavnom smeđe boje, sa sivim bradama i sivim do bijelim perjem na prsima. Perje na krilu i repu koje je bijelo na mužjaku je krem na ženki. Poput mnogih ptica, nakon što se par uspostavi udvaranjem, oni su doživotni parovi.
Ovi stanovnici šuma grade svoja gnijezda u šupljinama drveća ili u prevojima račvastih grana, gdje se u jednoj sezoni razmnožavanja mogu uzgajati čak tri kompleta jaja. U svakom setu nalazi se između tri i šest prljavo bijelih jaja. Mlade i zrele ptice hrane se beskralješnjacima kao što su pauci, gusjenice, moljci, pa čak i ose, te kakvim god voćem nađu u zimskim mjesecima.
Sjenica je važna ptica u kulturi Maora, gdje je prikazana kao izviđač koji se brzo kreće i oprezan. Legenda kaže da je u epskoj borbi između morskih i kopnenih ptica, sjenica bila budni čuvar kopnenih ptica. Za njih se također kaže da djeluju kao glasnici između otuđenih parova, a označavaju svjetlost i život zbog bjeline muškog perja na prsima. U legendi o Mauiju, junak priče putuje u podzemni svijet kao sjenica, a nakon što umre, njegov duh dobiva oblik sjenice da živi.
Još jedna ptica zvana sjenica, ova podrijetlom iz Europe, Ujedinjenog Kraljevstva, Sjeverne Afrike i Bliskog istoka, također je poznata kao plava sjenica. Ova šarena ptica ima jarko žute grudi, plava krila i crno-bijelu glavu s plavom krunom. Obično se viđa u vrtovima i šumama diljem svog izvornog područja, a gnijezdi se u živicama, drveću i grmlju. Oni koji su zainteresirani za privlačenje ovih sisa u vrt trebaju samo postaviti hranilicu za kikiriki i neke kutije za gniježđenje, jer ih je lako privući.
Poput domorodaca s Novog Zelanda s kojima dijele svoje ime, ove sjeverne sjenice imaju prehranu uglavnom sastavljenu od beskralježnjaka i voća, iako jedu i sjemenke i orašaste plodove. Na svom matičnom teritoriju ostaju tijekom cijele godine, a u zimskim mjesecima ne migriraju na jug. Umjesto toga, putuju u jatima kako bi se ugrijali i često se viđaju s drugim članovima obitelji sjenica.