Toplinska iscrpljenost je bolest povezana s toplinom koja se javlja kada su ljudi izloženi toplini okoliša dulje vrijeme. Ovo stanje nije tako ozbiljno kao toplinski udar, još jedna bolest povezana s vrućinom, ali može postati ozbiljan medicinski problem ako se ne riješi, a ljudi bi trebali obratiti veliku pozornost na rane znakove ovog stanja kada su po vrućem vremenu. Ovo stanje je osobito uobičajeno u ljetnim mjesecima, kada su temperature obično više, ali ljudi mogu dobiti iscrpljenost od topline u bilo koje doba godine, uključujući neuobičajeno topao zimski dan, a ovo stanje mogu dobiti u zatvorenom prostoru u okruženjima poput saune.
Kod toplinske iscrpljenosti, tjelesna zaliha tekućine počinje se iscrpljivati, a to narušava ravnotežu elektrolita. Osobe s toplinskom iscrpljenošću općenito počinju osjećati vrtoglavicu, dezorijentiranost i zbunjenost te mogu osjetiti glavobolje, mučninu i povraćanje. Obično se također jako znoje i mogu razviti ljepljivu kožu. Ako se dopusti da iscrpljenost potraje, može doći do kolapsa.
Obično jezgrena tjelesna temperatura ostaje relativno stabilna ili blago povišena u slučajevima toplinske iscrpljenosti, što je ključna razlika između ovog stanja i toplinskog udara. Međutim, unutarnja temperatura može porasti, ponekad vrlo brzo, u neliječenim slučajevima, uzrokujući da se jednostavan slučaj toplinske iscrpljenosti razvije u toplinski udar. Ako se dogodi toplinski udar, može doći do oštećenja mozga, srčanog udara i smrti.
Najbolji način za liječenje iscrpljenosti od topline je izbjeći je na prvom mjestu. Za vrućeg vremena ljudi bi trebali piti puno vode, nositi svijetlu odjeću koja odbija toplinu i razmisliti o sjedenju u sjeni i korištenju šešira i suncobrana. Kada vježbaju na vrućini, ljudi bi trebali biti opušteni ako inače ne vježbaju na visokim temperaturama, a ljudi koji su osjetljivi na toplinu možda će htjeti u potpunosti izbjeći vježbanje. Ako se netko na vrućini počne osjećati pomalo dezorijentirano, umorno ili bolesno, treba ga premjestiti u zatvoreno na hladno mjesto i potaknuti ga da legne i odmori se. To može spriječiti ozbiljne bolesti povezane s vrućinom.
U slučajevima kada dođe do toplinske iscrpljenosti, pacijent se treba ohladiti i opustiti. Preporuča se premještanje nekoga u zatvorenom prostoru, a treba mu dati hladna pića. Treba izbjegavati piće s kofeinom, a može pomoći sjedenje u hladnoj kupki ili umotavanje bolesnika u ručnike navlažene hladnom vodom. Ljudi bi također trebali biti svjesni da mnogi lijekovi povećavaju osjetljivost na toplinu, kao i neka medicinska stanja, a posebno mala djeca imaju vrlo visok rizik od dobivanja bolesti povezanih s vrućinom.