Vreća za udaranje je cilindrična vreća punjena zrakom, vlaknima, pjenom ili vodom koja je napravljena za udaranje ili udaranje. Torbe se koriste za vježbanje boksa i bračnih vještina u teretanama i kod kuće. Vreća za udaranje omogućuje ljubiteljima borilačkih vještina i boksa mogućnost vježbanja svojih poteza, kao i sagorijevanja masti, izgradnje mišića i oslobađanja od stresa dok udaraju ili udaraju u vreću. Dvije glavne vrste su viseće i samostojeće.
Samostojeća vreća za boksanje ima čvrst okvir. Mnogi od ovih okvira drže vreću za boksanje od 100 funti (45.36 kg). Torba obično visi s lanca na prednjoj strani jedinice. Veliki otisak ili baza na postolju daje samostojećoj vreći za boks veću stabilnost. Viseća vrsta torbe je zidna, pri čemu torba visi o lancu ili remenu s kraja metalne grede poduprte nosačima.
Vreće za boksanje mogu biti izrađene od platna, najlona, kože ili vinila. Torba izrađena od vinila može se opisati kao izrađena od “sintetičke kože” ili sličnog izraza. Većina torbi je široka 14 inča (35.56 cm), a duljina varira ovisno o težini. Na primjer, vreća za boks od 100 funti (45.36 kg) može biti dugačka 48 inča (1.2192 m), dok vreća od 30 funti (13.61 kg) može biti dugačka oko 30 inča (76.2 cm).
Speed vrećice su vrlo male i u obliku suze. Mogu se pričvrstiti na samostojeći ili viseći sklop. Speed bag koriste i profesionalni i početnici borilačkih vještina i boksača za povećanje brzine i poboljšanje vremena. Speed bagovi su često punjeni zrakom i, kako je rečeno, pomažu u poboljšanju koordinacije ruku i očiju. Dvostruke vrećice slične su brzim vrećicama, ali su okruglog ili poput bijelog sljeza i obično imaju pjenasto punjenje.
Vrećice punjene ili napunjene vlaknima dizajnirane su tako da budu elastične i imaju tendenciju da apsorbiraju udar udarca više od vrećica punjenih zrakom ili pjenom. Neke vrećice imaju jezgru punjenu vodom, napravljenu da smanji utjecaj na tijelo od stalnog udaranja. Vreća za boksanje može se prodavati zasebno, s visećim ili samostojećim okovom i/ili kao dio kompleta s boksačkim rukavicama. Neki setovi uključuju DVD s uputama.