Vreća za kickboxing je podstavljena cijev koja je ili obješena na strop pomoću lanca, ili postavljena na podlogu koja se može napuniti balastom kako bi bila stabilna. Vreća se koristi kao alat za treniranje i za udaranje i za udaranje, a kada se pravilno koristi, može simulirati neke pokrete živog protivnika. Ove torbe su često poznate kao teške torbe i mogu se koristiti za gotovo svaki aspekt kickboxing treninga.
Vreće za kickboxing mogu varirati od četiri do šest stopa u visinu i dolaze u različitim težinama. Duljina kickboxing vreće omogućuje vježbanje udaraca i udaraca na njoj, omogućujući korisniku rad na cijelom rasponu tehnika. Ova oprema je obično prekrivena izdržljivim vinilnim premazom, kako za dugovječnost tako i za jednostavno čišćenje, a ispunjena je gustim vlaknima ili pjenom oko središnje osovine. Vreća za kickboxing neće biti plišana niti popuštati na dodir, već će biti prilično čvrsta, a udarac kickboksača ima za cilj da pomakne vreću, a ne da izazove njezinu deformaciju.
Podna torba za kickboxing obično je šuplja i ima zapečaćeni otvor kako bi se baza mogla napuniti vodom ili pijeskom, tako da se ne pomiče tijekom treninga. Ako je baza ispuštena, cijeli aparat se tada može pomicati kotrljanjem vrećice uz donji rub baze. Viseća kickboxing vreća obično ostaje na jednom mjestu, ali se može slobodno ljuljati na lancu za koji je ovješena. Svaka viseća torba mora biti pravilno montirana na sigurnu kuku i lanac kako bi se spriječilo da se odvoji usred treninga i potencijalno ozlijedi korisnika.
Druga vrsta torbe koja se koristi u treningu kickboxinga je torba za brzinu, koja je mnogo manja, tipično presvučena kožom, koja je obješena odozgo na kratki lanac. Kickboksač udari vreću, što uzrokuje da se ona odbije od platforme iznad nje. Uz pravilan trening i koordinaciju, borac može uzrokovati da vreća ostane u pokretu, što rezultira ritmičnim i postojanim zvukom dok se vreća udara i odbija. Međutim, koje također koriste boksači, brzinske vreće ograničavaju kickboksača isključivo na udaranje, te se stoga ne koriste tako pretežno kao teške vreće za trening kickboxinga.