Antigravitacijska traka za trčanje slična je standardnoj traci za trčanje koja je ograđena okolnom suknjom. Alter-G™, koji je dizajnirala NASA, omogućuje tlaku zraka da napuhne suknju u mjehurić, čineći traku za trčanje nalik automobilu na braniku na steroidima. Tlak zraka unutar mjehurića suknje može se povećati ili smanjiti kako bi se suprotstavio težini trkača u različitim stupnjevima. Učinak je poput trčanja u nižoj gravitaciji, izuzetno koristan za profesionalni trening, medicinsku rehabilitaciju i mnoge druge primjene.
Alter-G antigravitacijska traka za trčanje ne ograničava pokretljivost niti uzrokuje nelagodu. Korisnik navlači neoprenske kratke hlače preko svoje odjeće, a zatim ih zatvara patentnim zatvaračem u obruč suknje, stvarajući nepropusno brtvljenje u blizini struka. Nakon što se napuha, korisnik zadržava punu sposobnost kretanja, hodanja i trčanja na normalan način unutar mjehurića. Digitalna ploča pričvršćena na vanjski okvir služi kao kontrolni centar.
Antigravitacijska traka za trčanje može smanjiti tjelesnu težinu sve do samo 20% u koracima od jedan posto. Učinak povećanog tlaka zraka na donji dio tijela gotovo je neprimjetan. Normalni atmosferski tlak je 15 funti po kvadratnom inču (psi). Da biste smanjili tjelesnu težinu za 80%, sve što je potrebno je porast na 16.5 psi. Proizvođači Alter-G objašnjavaju da je to slično stajanju do struka u vodi bez kretanja okolne vode.
Glavno ciljno tržište za antigravitacijske trake za trčanje je profesionalni atletski trening. Mnogi timovi, uključujući Los Angeles Lakerse i sportaše s Olimpijskih igara 2008. u Pekingu, uključujući američkog dugoprugaša Dathana Ritzenheina, izvijestili su da je antigravitacijska traka za trčanje koristan alat za trening. Alter-G omogućuje sportašima trčanje na dužim udaljenostima većim brzinama nego što je to moguće na standardnoj opremi za vježbanje. Smanjenjem tjelesne težine i guranjem kardiovaskularnog sustava, trkači povećavaju izdržljivost dok drastično smanjuju utjecaj na tijelo, omogućujući dulje treninge.
Terapeutski, traka za trčanje protiv gravitacije može brže pokrenuti pacijente, izgrađujući mišićni tonus ranije u procesu rekuperacije tako što pacijentu skidaju težinu s ozlijeđenih ili novopopravljenih zglobova, koljena ili kukova. Prijave za antigravitacijske trake za trčanje također uključuju one s ozljedama mišića ili nogu, te oporavak za starije osobe.
Mršavljenje je još jedna aplikacija za traku za trčanje protiv gravitacije. Olakšavanjem vježbanja, posebno za pretile počevši od nule, pacijent može izgraditi svoj kardiovaskularni sustav, povećati mišićni tonus i postupno i sigurno gubiti masnoću bez dodavanja stresa na već oslabljena područja kao što su stopala, gležnjevi i koljena.
Cijena Alter-G-a je iznad mogućnosti prosječne osobe, košta između 55,000 i 75,000 dolara. Srećom, neki vrhunski klubovi zdravlja, teretane, medicinski ili terapijski centri u vašoj blizini možda imaju jedan od ovih uređaja na raspolaganju. Ako se pridružite teretani, započnete terapiju ili se suočite s operacijom stopala, koljena ili kuka, razmislite o provjeri ima li antigravitacijske trake za trčanje prije nego počnete.